ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକର ଏକ ନିର୍ଗତ ହୋଇଥିବା ଏକ ନିର୍ଗତ ସମୟରେ, ବେଲିକୁ ବାଦ ଦିଅନ୍ତୁ ଷ୍ଟାର ଆମି ଡାଉଡେନ୍ ଘୋଷଣା କରିଛନ୍ତି ଯେ ସେ ଏହି ବର୍ଷ ଶୋକୁ କେବୁଲକୁ ଫେରିବେ ନାହିଁ | ଯେତେବେଳେ ପ୍ରଶଂସକମାନେ ତାଙ୍କ ଅନୁପସ୍ଥିତି ଦ୍ୱାରା ନିରାଶ ହୁଅନ୍ତି, ଡାଉଡେନ୍ ତାଙ୍କ ଶକ୍ତିକୁ ଏକ ନୂତନ ଉଦ୍ୟରରେ ଚ୍ୟାନେଲ କରୁଛନ୍ତି ଯାହା ପ୍ରେରଣା ଦେବାକୁ ପ୍ରତିଜ୍ଞା କରେ |ଫିଟନେସ୍ସବୁଆଡେ ଉତ୍ସାହୀ |

ଡାଉଡେନ୍ ଏକ କଷ୍ଟମାଇଜ୍ ହୋଇଛି |ଯୋଗ ଫିଟନେସ୍ ସେଟ୍ |ସମସ୍ତ ଦକ୍ଷତା ସ୍ତରର ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷଙ୍କୁ ଥଟ୍ଟା କରିବା ପାଇଁ ପରିକଳ୍ପିତ | ଏହି ସେଟ୍ ରେ ଏକ ଉଚ୍ଚ-ଗୁଣୀ ଅଙ୍ଗ-ଆର୍ଥିକ ବ୍ଲକ୍, ଇକୋ-ଫ୍ରେଣ୍ଡାଲ୍ ବ୍ଲକ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ଏବଂ ପ୍ରତିରକ୍ଷର ଏକ ତାଲିକା, ଯାହାକି ଯୋଗ ଅଭିଜ୍ଞତାକୁ ବ to ାଇବା ପାଇଁ ସମସ୍ତ କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ ହୋଇଥିଲା | ଷ୍ଟୋରର ପ୍ରତ୍ୟେକ ଆଇଟମ୍ ସୁସ୍ଥତା ଏବଂ ମନମୁଣ୍ଡକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ଡାଉଡେନଙ୍କ ପ୍ରତିବଦ୍ଧତାକୁ ପ୍ରତିଫଳିତ କରେ, ଏହାକୁ ଉଭୟ ଆରମ୍ଭ ଏବଂ ମ senked ଼ାଯାଇଥିବା ଅଭ୍ୟାସକାରୀଙ୍କ ପାଇଁ ସିଦ୍ଧ କରିଥାଏ |

ସମ୍ପ୍ରତି ସାକ୍ଷାତକାରରେ, ଡାଉଡେନ୍ ଏହି ନୂତନ ପ୍ରକଳ୍ପ ବିଷୟରେ ତାଙ୍କର ଉତ୍ସାହ ପ୍ରକାଶ କରିଥିଲେ | ସେ କହିଥିଲେ, "ଯୋଗ ସବୁବେଳେ ମୋ ଜୀବନର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ ହୋଇସାରିଛି, ଏବଂ ମୁଁ କହିଲା," ମୁଁ ଏହା କହିଲା, "ଅନ୍ୟମାନେ ସେହି ଆବେଗ ବାଣ୍ଟିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି। "ଏହାକଷ୍ଟମାଇଜ୍ ସେଟ୍ | ଲୋକଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କର ନିଜର ଅନନ୍ୟ ୱାର୍କଆଉଟ୍ ରୁଟିନ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ, ସେମାନେ ଘରେ କିମ୍ବା ଜିମରେ ଅଛନ୍ତି କି ନାହିଁ |

ର ଲଞ୍ଚଯୋଗ ଫିଟନେସ୍ ସେଟ୍ | ଏକ ସମୟରେ ଆସେ ଯେତେବେଳେ ପଣ୍ଡେମିକ୍ ଜାଗ୍ରତ ହେବା ସମୟରେ ଅନେକ ଉପାୟ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ଅନେକ ଉପାୟ ଖୋଜୁଛି ଯେତେବେଳେ ଅନେକ ସକ୍ରିୟ ରହିବେ | ଡାଉଡେନଙ୍କ ଆଭିମୁଖ୍ୟ ମାନସିକ ସୁସ୍ଥତାର ମହତ୍ତ୍ୱକୁ ଦୃଷ୍ଟିରେ ରଖି ଉପଭୋକ୍ତାମାନେ ନିଜ ଜୀବନରେ ସନ୍ତୁଳନ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ଉପଭୋକ୍ତାମାନଙ୍କୁ ଉତ୍ସାହିତ କରନ୍ତି |

ଯେହେତୁ ସେ ନୃତ୍ୟ ଚଟାଣଠାରୁ ଦୂରରେ, ଡାଉଡୋନ୍ ତାଙ୍କ ପ୍ରଶାସନ ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ସମ୍ପ୍ରଦାୟ ପାଇଁ ଉତ୍ସର୍ଗୀକୃତ ରହିଥାଏ | ତାଙ୍କ ସହିତନୂତନ ଯୋଗ ସେଟ୍ |, ସେ ସେମାନଙ୍କର ଫିଟନେସ୍ ଯାତ୍ରା ଗ୍ରହଣ କରିବାକୁ ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କୁ ସଶକ୍ତ କରନ୍ତି ଏବଂ ଯୋଗ ଦେଇ ଶାନ୍ତି ଏବଂ ଶକ୍ତି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି | While her absence from Strictly will be felt, Dowden's new venture is sure to leave a lasting impact on those looking to enhance their wellness routines.