• ପୃଷ୍ଠା_ବ୍ୟାନର

ଖବର

କାରୋଲ ଭର୍ଡରମ୍ୟାନ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦିଅନ୍ତି: LBC ରେଡିଓ ଶୋ’ ଛାଡି ଯୋଗ ଫିଟନେସକୁ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି

ଏକ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଘଟଣାକ୍ରମରେ, ଟେଲିଭିଜନ ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ ଏବଂ ପୂର୍ବତନ କାଉଣ୍ଟଡାଉନ୍ ଷ୍ଟାର କାରୋଲ୍ ଭର୍ଡରମ୍ୟାନ୍ ସମ୍ପ୍ରତି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ତାଙ୍କର LBC ରେଡିଓ ଶୋ’ ଛାଡିବାର ଘୋଷଣା କରିଛନ୍ତି। 62 ବର୍ଷୀୟା ଉପସ୍ଥାପିକା ପ୍ରକାଶ କରିଛନ୍ତି ଯେ ତାଙ୍କର ସୁସ୍ଥତା ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦେବା ପାଇଁ ତାଙ୍କର ପ୍ରତିବଦ୍ଧତାକୁ ଦୃଷ୍ଟିରେ ରଖି ଏହି ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଆଯାଇଛି।

ଭର୍ଡରମ୍ୟାନ୍, ତାଙ୍କର ସ୍ପନ୍ଦନଶୀଳ ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ ଏବଂ ପ୍ରତି ସମର୍ପଣ ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣାସୁସ୍ଥତା, ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଯାପନର ଜଣେ ପ୍ରବକ୍ତା। ତାଙ୍କ ବକ୍ତବ୍ୟରେ, ସେ ନିଜ ଶରୀରର କଥା ଶୁଣିବା ଏବଂ ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଜୀବନଶୈଳୀ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ପଦକ୍ଷେପ ନେବାର ଗୁରୁତ୍ୱ ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱାରୋପ କରିଥିଲେ। "ମୁଁ ସର୍ବଦା ଫିଟନେସ୍ ଏବଂ ସଚେତନତାର ଶକ୍ତିରେ ବିଶ୍ୱାସ କରିଆସିଛି, ଏବଂ ଏହି ଅଭିଜ୍ଞତା ସେହି ବିଶ୍ୱାସକୁ ଆହୁରି ଦୃଢ଼ କରିଛି," ସେ କହିଛନ୍ତି।


 

ତାଙ୍କ ନିଷ୍ପତ୍ତି ପରେ, ଭୋର୍ଡରମ୍ୟାନ୍ ତାଙ୍କର ଧ୍ୟାନ କେନ୍ଦ୍ରିତ କରୁଛନ୍ତିଯୋଗ ଏବଂ ଫିଟନେସ୍, କାର୍ଯ୍ୟକଳାପସେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଯୋଗର ନେତୃତ୍ୱ ନେଇ ଆସୁଛନ୍ତି। ତାଙ୍କୁ ବିଭିନ୍ନ ଯୋଗ ଷ୍ଟୁଡିଓରେ ଦେଖାଯାଇଛି, ସେ ଶାରୀରିକ ଶକ୍ତି ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ପଷ୍ଟତାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରୁଥିବା ଶ୍ରେଣୀରେ ସାମିଲ ହୋଇଛନ୍ତି। ବନ୍ଧୁ ଏବଂ ପ୍ରଶଂସକମାନେ ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ପ୍ରତି ତାଙ୍କର ଉତ୍ସାହକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଛନ୍ତି, ଯାହାକୁ ସେ ଚାପ ପରିଚାଳନା ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପକରଣ ଭାବରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିଛନ୍ତି।


 

ଭର୍ଡରମ୍ୟାନଙ୍କ ପ୍ରତିବଦ୍ଧତାସୁସ୍ଥତାଏହା କେବଳ ଏକ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଯାତ୍ରା ନୁହେଁ; ସେ ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ ତାଙ୍କର ଅଭିଜ୍ଞତା ବାଣ୍ଟି ଆସୁଛନ୍ତି, ତାଙ୍କ ଅନୁସରଣକାରୀମାନଙ୍କୁ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ଗ୍ରହଣ କରିବାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରୁଛନ୍ତି। ତାଙ୍କର ପୋଷ୍ଟଗୁଡ଼ିକରେ ପ୍ରାୟତଃ ବ୍ୟାୟାମ କାର୍ଯ୍ୟନିର୍ବାହ, ସୁସ୍ଥ ରେସିପି ଏବଂ ପ୍ରେରଣାଦାୟକ ବାର୍ତ୍ତା ରହିଥାଏ, ଯାହା ଅନେକଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଦାୟିତ୍ୱ ନେବାକୁ ପ୍ରେରଣା ଦେଇଥାଏ।


 

ଯେତେବେଳେ ସେ ରେଡିଓ ତରଙ୍ଗରୁ ଦୂରେଇ ଗଲେ, ଭର୍ଡରମ୍ୟାନ୍ ତାଙ୍କ ଜୀବନର ଏହି ନୂତନ ଅଧ୍ୟାୟ ବିଷୟରେ ଉତ୍ସାହିତ। "ମୁଁ ନୂତନ ରାସ୍ତା ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବାକୁ ଏବଂ ପ୍ରକୃତରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ ଅପେକ୍ଷା କରୁଛି - ମୋର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଖୁସି," ସେ କହିଥିଲେ। ଯୋଗ ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ପ୍ରତି ତାଙ୍କର ଆଗ୍ରହ ସହିତ, ଏହା ସ୍ପଷ୍ଟ ଯେ କାରୋଲ୍ ଭର୍ଡରମ୍ୟାନ୍ ଏକ ଅଧିକ ସନ୍ତୁଳିତ ଏବଂ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ଜୀବନଶୈଳୀ ଗ୍ରହଣ କରିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ।

ଯଦି ଆପଣ ଆମ ପ୍ରତି ଆଗ୍ରହୀ, ଦୟାକରି ଆମ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ।

ଇମେଲ୍‌:[ଇମେଲ୍ ସୁରକ୍ଷିତ]

ଫୋନ୍‌:୦୨୮-୮୭୦୬୩୦୮୦, +୮୬ ୧୮୪୮୨୧୭୦୮୧୫

ହ୍ୱାଟ୍ସଆପ୍‌:+୮୬ ୧୮୪୮୨୧୭୦୮୧୫


ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଅକ୍ଟୋବର-୧୪-୨୦୨୪