ଯୋଗ ହେଉଛି ଆତ୍ମ-ଆବିଷ୍କାର ଏବଂ ନିଜକୁ ନିଜ ସହିତ ସମନ୍ୱୟ ଯାତ୍ରା | ଏହି ଯାତ୍ରାରେ, ତୁମର ଯୋଗ ଲେଗିଙ୍ଗ୍ ର ପସନ୍ଦ ତୁମର ସବୁଠାରୁ ଅନ୍ତରଙ୍ଗ ସାଥୀ ଭାବରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ | ଯୋଗକୁ କିପରି ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବା, ତୁମର ପ୍ରାଣ ସହିତ ପରିତ୍ୟାଗ କର ଏବଂ ଜୀବନର ନୃତ୍ୟରେ ତୁମ ସହିତ ଆସୁଥିବା ଯୋଗ କରୁଥିବା ଲେଗିଙ୍ଗ୍ ଏବଂ ଜୀବନର ନୃତ୍ୟରେ ଆସୁଥିବା ଯୋଗକୁ କିପରି ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବା |

I. ଆରାମରେ ଆଲିଙ୍ଗନ କରନ୍ତୁ:

ଯେତେବେଳେ ଚୟନ କରିବାବେଳେ |ଯୋଗ ଲେଗିଙ୍ଗ୍ |, ଆରାମ ତୁମର ସର୍ବୋଚ୍ଚ ପ୍ରାଥମିକତା ହେବା ଉଚିତ୍ | କପଡା, ଭଦ୍ର ପବନ ପରି, ତୁମ ଚର୍ମକୁ ଯତ୍ନ ନେବା ଉଚିତ ଏବଂ ସର୍ବୋଚ୍ଚ ଯତ୍ନ ଯୋଗାଇବା ଉଚିତ୍ | ପଲିଷ୍ଟର-ସ୍ପାଣ୍ଡେକ୍ସ ବ୍ଲାକଣ୍ଡ ଏବଂ ନାଇଲନ୍-ସ୍ପାଣ୍ଡେକ୍ସ ମିଶ୍ରଣ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ସ୍ତନ ରକ୍ତ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ସ୍ତନ ପ୍ରଦାନ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ଯୋଗ ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ ଅଭିନୟ କରେ |

II। ଫ୍ଲକ୍ସିବିଲିଟି ଖୋଜ:

ଇଲେଷ୍ଟିକ୍ଯୋଗ ଲେଗିଙ୍ଗ୍ | ପାରାମାଉଣ୍ଟ୍ | ଏହା ତୁମର ଡେଣା ପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରେ, ତୁମକୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଯୋଗ ପୋଜ୍ ରେ ମୁକ୍ତ ଭାବରେ ବାନ୍ଧିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ | ଚାରୋଟି ବାଟ ବିସ୍ତାର ସହିତ କପଡା ପାଇଁ ବାଛନ୍ତୁ; ସେମାନେ ତୁମର ନମନୀୟତା ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିଛନ୍ତି, ସେମାନେ ତୁମର ନମନୀୟତା ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତି | ଏହି ଯୋଗ ଲେଗିଙ୍ଗମାନେ ଏକ ନୃତ୍ୟ ସାଥୀ ପରି, ତୁମ ସହିତ ଅନୁଗ୍ରହରେ ଗତି କରିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ପୋଜ୍ ରେ ସ୍ୱାଧୀନତା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା |

III ଅଣ୍ଟାର ଚମତ୍କାର:

ହାଇ-ୱାଇସଟେଡ୍ ଯୋଗ ଲେଗିଙ୍ଗମାନେ ଅତିରିକ୍ତ ସହାୟତା ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି, ଗତିବିଧି ସମୟରେ ଖପୁରୀ ରୋକିବା | ଏକ ବିସ୍ତୃତ ଅଣ୍ଟା ବନ୍ଧୁମାନେ ତୁମର ମଧ୍ୟଭାଗକୁ ଆକୃଷ୍ଟ କରେ, ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ ସମୟରେ ତୁମର ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ବ .ିବା | ଏହି ଡିଜାଇନ୍ ଏକ ନିରନ୍ତର ସାଥୀ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ, ସ୍ଥିର ସହାୟତା ପ୍ରଦାନ କରେ |

ଚତୁର୍ଥ। ସ୍ୱଚ୍ଛତା ପରୀକ୍ଷା:

ବାଛିବାବେଳେ ଏକ ସ୍ୱଚ୍ଛ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ |ଯୋଗ ଲେଗିଙ୍ଗ୍ |। ଅନାବଶ୍ୟକ ଅଶୁଭ ନହେବା ପାଇଁ ଅସ୍ପଷ୍ଟ କପଡା ପାଇଁ ବାଛନ୍ତୁ | ଏକ ସାଥୀ ବାଛିବା ପାଇଁ ଏହା ଏକ ସାଥୀ ବାଛିବା ଏବଂ ତୁମର ସମ୍ମାନକୁ ସମ୍ମାନ କରେ |

V. ଉପଯୁକ୍ତ ଲମ୍ବ:

ଦ length ର୍ଘ୍ୟଯୋଗ ଲେଗିଙ୍ଗ୍ |ବିଭିନ୍ନ ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷଙ୍କ ପାଇଁ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ | କୁଲର୍ asons ତୁ କିମ୍ବା ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଅଧିକ ଗୋଡ ସମର୍ଥନ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି ଫୁଲ୍ ଲମ୍ବ୍ ଲେଗିଙ୍ଗ୍ ଉପଯୁକ୍ତ | କ୍ୟାପ୍ରିସ୍ କିମ୍ବା ଲେଗିଙ୍ଗ୍ ଯାହା ଆଣ୍ଠୁ ଉପରେ ଶେଷ ହୁଏ, ଆପଣଙ୍କ ଆରାମରେ ଯୋଡି ହୋଇ ଆପଣଙ୍କ ଆରାମରେ ଯୋଗ କରେ | ସଠିକ୍ ଦ length ର୍ଘ୍ୟ ବାଛିବା ହେଉଛି ଏକ ନୃତ୍ୟ ସାଥୀ ଖୋଜିବା ପରି ଯିଏ ପ୍ରତ୍ୟେକ season ତୁରେ ତୁମ ସହିତ ଗର୍ଭପାତ କରେ |

Vi। ଇକୋ-ଫ୍ରେଣ୍ଡଲି ପସନ୍ଦ:

ଇକୋ-ଫ୍ରେଣ୍ଡଲି ସାମଗ୍ରୀ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକ ପାଇଁ ଚୟନ କରନ୍ତୁ | ଏହି ପସନ୍ଦ କେବଳ ପରିବେଶ ସହିତ ବନ୍ଧୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ କିନ୍ତୁ ଉନ୍ନତ ଆରାମକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ | ଜଣେ ସାଥୀ ବାଛିବା ପାଇଁ ଏହା ଏପରିକି ଜଣେ ସାଥୀ ଯିଏ କେବଳ ତୁମକୁ ବୁ does ିପାରୁ ନାହାଁନ୍ତି କିନ୍ତୁ ଦୁନିଆ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଯତ୍ନବାନ | UWe ଯୋଗ ହେଉଛି ଏକ ପରିବେଶ ବନ୍ଧୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯୋଗ ପୋଷାକ ନିର୍ମାତା | ଆମରଯୋଗ ଲେଗିଙ୍ଗ୍ |ଇକୋ-ଫ୍ରେଣ୍ଡଲି ସାମଗ୍ରୀର, ଆମ ଗ୍ରହର ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ସହଯୋଗ କରିବାକୁ ନିଜ ଭିତରେ ସମନ୍ୱୟ ଅନୁସରଣ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ |