୧. ମୁଖବନ୍ଧ
ଦିନସାରା କାମ କରିବା ପରେ, ମୋର ସୁଟ୍ ଏବଂ ହାଇ ହିଲ୍ ପିନ୍ଧି, ମୁଁ ଶୀଘ୍ର ଏକ ଶୀଘ୍ର ରାତ୍ରୀ ଭୋଜନ ପାଇଁ ସୁପରମାର୍କେଟ୍ ଯାଇଥିଲି। ଭିଡ଼ ମଧ୍ୟରେ, ମୁଁ ନିଜକୁ ଯୋଗ ଲେଗିନ୍ସ ପିନ୍ଧିଥିବା ଜଣେ ମହିଳାଙ୍କ ପ୍ରତି ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ଭାବରେ ଆକର୍ଷିତ ପାଇଲି। ତାଙ୍କ ପୋଷାକରେ ସ୍ୱାଧୀନତା ଏବଂ ଆରାମର ଏକ ଦୃଢ଼ ଭାବନା ପ୍ରକାଶିତ ହୋଇଥିଲା ଯାହା ମୋତେ ତୁରନ୍ତ ମୋହିତ କରିଥିଲା। ସେହି ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ, ମୋ ଭିତରେ ଏକ ପ୍ରବଳ ଇଚ୍ଛା ଉଭା ହେଲା, ଏବଂ ମୁଁ ନିଜ ପାଇଁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଯୋଡ଼ା କିଣିବା ଚିନ୍ତାକୁ ରୋକି ପାରିଲି ନାହିଁ।
୨. ସାକ୍ଷାତକାର
ସେହି ସପ୍ତାହାନ୍ତରେ, ଉତ୍ସାହରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ, ମୁଁ ମୋର ପ୍ରଥମ ଯୋଡା ଯୋଗ ଲେଗିଂସ ବାଛିବା ପାଇଁ ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ଷ୍ଟୋରକୁ ଦୌଡ଼ି ଯାଇଥିଲି। କପଡ଼ାଟି କ୍ଷୀର ପରି ମସୃଣ ଲାଗୁଥିଲା, ଏବଂ ମୁଁ ତୁରନ୍ତ ଏକ ସଂଯୋଗ ଅନୁଭବ କଲି। ମୁଁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଚେଷ୍ଟା କଲି, ସେମାନେ କିପରି ମୋ ଶରୀରକୁ ଆଲିଙ୍ଗନ କରିଥିଲେ, ସମସ୍ତ ସଠିକ୍ ସ୍ଥାନରେ ମୋର ବକ୍ରକୁ ଅଧିକ ଉଚ୍ଚାରଣ କରିଥିଲେ ତାହା ଦେଖି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହୋଇଗଲି। ସେମାନେ ଆରାମଦାୟକ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଦାନ କଲେ ଯାହା ମୁଁ ପୂର୍ବରୁ କେବେ ଅନୁଭବ କରି ନଥିଲି।
୩. ଯାତ୍ରା
ମୁଁ ମୋର ଯୋଗ ଯାତ୍ରା ଆରମ୍ଭ କଲି, ଅନଲାଇନ୍ ଭିଡିଓ ଅନୁସରଣ କରି ଏବଂ ମୋର ନିଶ୍ୱାସକୁ ସମନ୍ୱିତ କରି ମୌଳିକ ପୋଜ୍ ଅଭ୍ୟାସ କଲି। ସେମାନଙ୍କର ଏକ ଯାଦୁକରୀ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଲା ପରି ମନେ ହେଉଥିଲା, ଯାହା ମୋର ଷ୍ଟ୍ରେଚିଂ ବ୍ୟାୟାମ ପାଇଁ ଇଚ୍ଛାକୁ ଜାଗ୍ରତ କରିଥିଲା। ମୁଁ ମୋର ମନ ଏବଂ ଶରୀର ମଧ୍ୟରେ ସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ସମନ୍ୱୟର ଏକ ଭାବନା ପାଇଲି।
୪. ସଶକ୍ତିକରଣ
ଯୋଗ ଲେଗିଂସ ପିନ୍ଧି ମୋତେ ସଶକ୍ତିକରଣର ଭାବନା ଦେଇଥିଲା, ମୋର ପୂର୍ବ ଆତ୍ମକୁ ଦୃଢ଼ ଭାବରେ ପ୍ରତିହତ କରିବାରେ ଏବଂ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ କରିବାରେ, ନୂତନ ଉଚ୍ଚତାରେ ପହଞ୍ଚିବାରେ ମୋତେ ସମର୍ଥନ କରିଥିଲା। ସେମାନେ ମୋର ପ୍ରଗତି ଦେଖିଥିଲେ - ଅସ୍ଥିର ସନ୍ତୁଳନରୁ ସୁନ୍ଦର ପ୍ରବାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ। କାମର ବ୍ୟସ୍ତତା ମଧ୍ୟରେ ମୋତେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଆରାମ ଏବଂ ଆରାମ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦେଇଥିଲା।
୫. ନିରନ୍ତରତା
ମୋର ଯୋଗ ଯାତ୍ରା ଜାରି ରହିଛି, ଏବଂ ଯଦିଓ ଏବେ ମୋର ଯୋଗ ପୋଷାକର ଭିନ୍ନ ଶୈଳୀ ଅଛି, ମୋର ପ୍ରଥମ ଯୋଗ ଲେଗିଂସ ପ୍ରତି ମୋର ପ୍ରେମ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ରହିଛି। ସେଗୁଡ଼ିକ ମୋ କାହାଣୀର ଏକ ଅଂଶ ପାଲଟିଛି, ଆତ୍ମ-ଯତ୍ନ ଏବଂ ଆତ୍ମ-ଆବିଷ୍କାର ପାଇଁ ମୋର ଆଗ୍ରହର ପ୍ରତୀକ, ଏବଂ ମୋତେ ମୋର ଜୀବନକୁ ସୌଜନ୍ୟ ଏବଂ ସତ୍ୟତା ସହିତ ଗ୍ରହଣ କରିବାକୁ ପ୍ରେରଣା ଦିଏ।
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଜୁଲାଇ-୦୩-୨୦୨୩
