ଜେସିକା ଅଲବା କହିଛନ୍ତି ଯେ ସେ 'ଡାର୍କ ଆଞ୍ଜେଲ' ପୁନ o ବୁଟ୍, 'ଟ୍ରିଗର୍ ଚେତାବନୀ' (ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍) ସହିତ ଟକ୍ କନେକ୍ସନ୍ ପାଇଁ ଅଛନ୍ତି। ଅଭିନେତ୍ରୀ ତଥା ଉଦ୍ୟୋଗୀ ଜେସିକା ଅଲବା ଫିଟନେସ୍ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ଉତ୍ସର୍ଗୀକୃତ ହୋଇଆସୁଛନ୍ତି। 40 ବର୍ଷୀୟ ତାରକା ଜିମ୍ କୁ ଆଘାତ କରି ଅଭ୍ୟାସ କରୁଥିବା ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଛି |ଯୋଗ, ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ତାଙ୍କର ପ୍ରତିବଦ୍ଧତା ପ୍ରଦର୍ଶନ କରେ |

"ସିନ୍ ସିଟି" ଏବଂ "ଫାଣ୍ଟାଷ୍ଟିକ୍ ଫୋର୍" ଭଳି ଚଳଚ୍ଚିତ୍ରରେ ତାଙ୍କ ଭୂମିକା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା ଅଲବା ଫିଟନେସ୍ ପ୍ରତି ତାଙ୍କର ଆଗ୍ରହ ବିଷୟରେ ସର୍ବଦା ଖୋଲା ରହିଆସିଛନ୍ତି | ସେ ପ୍ରାୟତ social ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ ନିଜର ୱାର୍କଆଉଟ୍ ରୁଟିନ୍ ର lim ଲକ ସେୟାର କରି ତାଙ୍କ ଅନୁଗାମୀମାନଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତାକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦେବା ପାଇଁ ପ୍ରେରଣା ଦେଇଥିଲେ |

ଏହି ଅଭିନେତ୍ରୀ ଯୋଗ ପାଇଁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଓକିଲାତି କରିଆସୁଥିଲେ, ଏବଂ ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ କାର୍ଯ୍ୟସୂଚୀ ମଧ୍ୟରେ ତାଙ୍କୁ ଗ୍ରାଉଣ୍ଡ୍ ଏବଂ କେନ୍ଦ୍ରୀଭୂତ ରହିବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥିବାର ଅଭ୍ୟାସକୁ ଶ୍ରେୟ ଦେଇଥିଲେ | ଅଲବା ଯୋଗ କ୍ଲାସରେ ଯୋଗଦେବା ଏବଂ ବିଭିନ୍ନକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରୁଥିବା ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଛି |ଯୋଗପ୍ରାଚୀନ ଅଭ୍ୟାସର ମାନସିକ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଉପକାରକୁ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେଇ ତାଙ୍କ ଫିଟନେସ୍ ବ୍ୟବସ୍ଥାରେ ସ୍ଥାନିତ |

ଯୋଗ ବ୍ୟତୀତ ଅଲବା ମଧ୍ୟ ହିଟ୍ କରୁଛନ୍ତିଜିମ୍ଆକାରରେ ରହିବାକୁ | ସେ ଶକ୍ତି ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ, କାର୍ଡିଓ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ-ତୀବ୍ରତା ବ୍ୟବଧାନ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ସହିତ ବିଭିନ୍ନ ବ୍ୟାୟାମରେ ନିୟୋଜିତ ଥିବା ନଜର ଆସିଛନ୍ତି | ଫିଟନେସ୍ ପ୍ରତି ତାଙ୍କର ଉତ୍ସର୍ଗୀକୃତ ସକ୍ରିୟ ରହିବା ଏବଂ ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ ବଜାୟ ରଖିବାର ମହତ୍ତ୍ of ର ସ୍ମାରକ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ |

ନିରାପଦ ତଥା ପରିବେଶ ଅନୁକୂଳ ଉତ୍ପାଦ ସୃଷ୍ଟି ଉପରେ ଏକ ଉପଭୋକ୍ତା ସାମଗ୍ରୀ କମ୍ପାନୀ ଦି ହନେଷ୍ଟ କମ୍ପାନୀର ସହ-ପ୍ରତିଷ୍ଠାତା ଭାବରେ ଅଲବା ମଧ୍ୟ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତାର ଗୁରୁତ୍ୱ ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱାରୋପ କରିଛନ୍ତି। ସ୍ clean ାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ପ୍ରତି ତାଙ୍କର ସାମଗ୍ରିକ ଆଭିମୁଖ୍ୟ ସହିତ ସମାନ୍ତରାଳ ଭାବରେ ପରିଷ୍କାର ଏବଂ ଅଣ-ବିଷାକ୍ତ ଦ୍ରବ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ଗୁରୁତ୍ୱ ବିଷୟରେ ସେ ସ୍ୱର ଉତ୍ତୋଳନ କରିଛନ୍ତି।

ଫିଟନେସ୍ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ଅଲବାଙ୍କ ପ୍ରତିବଦ୍ଧତା କେବଳ ଗଣମାଧ୍ୟମରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇନାହିଁ ବରଂ ତାଙ୍କ ପ୍ରଶଂସକମାନଙ୍କୁ ନିଜର ସୁସ୍ଥତାକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦେବା ପାଇଁ ପ୍ରେରଣା ଦେଇଛି | ସକ୍ରିୟ ରହିବା ଏବଂ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀକୁ ଗ୍ରହଣ କରିବା ପାଇଁ ତାଙ୍କର ଉତ୍ସର୍ଗ ଏକ ଶିଳ୍ପରେ ଏକ ସକରାତ୍ମକ ଉଦାହରଣ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ ଯାହା ଏହାର ଚାହିଦା ଏବଂ ଚାପ ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା |

ତାଙ୍କ ଧ୍ୟାନ ସହିତ |ଫିଟନେସ୍, ଯୋଗ, ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତା, ଜେସିକା ଅଲବା ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶ lead ଳୀ ଚଳାଇବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଆଦର୍ଶ ହୋଇ ରହିଛନ୍ତି | ସକ୍ରିୟ ରହିବା ଏବଂ ଆତ୍ମ-ଯତ୍ନକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦେବା ପାଇଁ ତାଙ୍କର ଉତ୍ସର୍ଗୀକୃତତା, ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ କାର୍ଯ୍ୟସୂଚୀକୁ ଖାତିର ନକରି ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ସମୟ ଦେବାର ମହତ୍ତ୍ of ର ସ୍ମାରକ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ |