ଜେସିକା ଆଲବା କହିଛନ୍ତି ଯେ ସେ 'ଡାର୍କ ଏଞ୍ଜେଲ' ରିବୁଟ୍ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ, 'ଟ୍ରିଗର ୱାର୍ଣ୍ଣିଂ' (ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍) ସହିତ ସଂଯୋଗ ବିଷୟରେ କଥା ହୋଇଛନ୍ତି। ଅଭିନେତ୍ରୀ ଏବଂ ଉଦ୍ୟୋଗୀ ଜେସିକା ଆଲବା ଫିଟନେସ୍ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ପ୍ରତି ତାଙ୍କର ଉତ୍ସର୍ଗ ପାଇଁ ଶିରୋନାମା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିଛନ୍ତି। 40 ବର୍ଷୀୟ ଷ୍ଟାରଙ୍କୁ ଜିମ୍ ଯାଇ ଅଭ୍ୟାସ କରୁଥିବାର ଦେଖାଯାଇଛି।ଯୋଗ, ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ତାଙ୍କର ପ୍ରତିବଦ୍ଧତା ପ୍ରଦର୍ଶନ କରୁଛି।

"ସିନ୍ ସିଟି" ଏବଂ "ଫାଣ୍ଟାଷ୍ଟିକ୍ ଫୋର୍" ଭଳି ଚଳଚ୍ଚିତ୍ରରେ ତାଙ୍କର ଭୂମିକା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା ଆଲବା ସବୁବେଳେ ଫିଟନେସ୍ ପ୍ରତି ତାଙ୍କର ଆଗ୍ରହ ବିଷୟରେ ଖୋଲାଖୋଲି ଅଛନ୍ତି। ସେ ପ୍ରାୟତଃ ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ ତାଙ୍କର ବ୍ୟାୟାମ ରୁଟିନର ଝଲକ ସେୟାର କରିଛନ୍ତି, ଯାହା ତାଙ୍କ ଅନୁସରଣକାରୀମାନଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତାକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦେବା ପାଇଁ ପ୍ରେରଣା ଦେଇଛି।

ଏହି ଅଭିନେତ୍ରୀ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଯୋଗର ପ୍ରବକ୍ତା ହୋଇଆସିଛନ୍ତି, ଏବଂ ତାଙ୍କର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ କାର୍ଯ୍ୟସୂଚୀ ମଧ୍ୟରେ ତାଙ୍କୁ ସ୍ଥିର ଏବଂ କେନ୍ଦ୍ରିତ ରହିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥିବାରୁ ଏହି ଅଭ୍ୟାସକୁ ଶ୍ରେୟ ଦିଅନ୍ତି। ଆଲବା ଯୋଗ ଶ୍ରେଣୀରେ ଯୋଗ ଦେବା ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ଯୋଗ ଶିକ୍ଷା ଗ୍ରହଣ କରିବାର ଦେଖାଯାଇଛି।ଯୋଗପ୍ରାଚୀନ ଅଭ୍ୟାସର ମାନସିକ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଲାଭ ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱାରୋପ କରି, ତାଙ୍କ ଫିଟନେସ୍ ନିୟମରେ ପୋଜ୍ ଦିଅନ୍ତି।

ଯୋଗ ବ୍ୟତୀତ, ଆଲବା ମଧ୍ୟଜିମ୍ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ। ତାଙ୍କୁ ଶକ୍ତି ତାଲିମ, କାର୍ଡିଓ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ-ତୀବ୍ରତା ବ୍ୟବଧାନ ତାଲିମ ସମେତ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ବ୍ୟାୟାମ କରିବାରେ ଦେଖାଯାଇଛି। ଫିଟନେସ୍ ପ୍ରତି ତାଙ୍କର ଉତ୍ସର୍ଗୀକୃତତା ସକ୍ରିୟ ରହିବା ଏବଂ ସନ୍ତୁଳିତ ଜୀବନଶୈଳୀ ବଜାୟ ରଖିବାର ଗୁରୁତ୍ୱକୁ ସ୍ମରଣ କରାଏ।

ନିରାପଦ ଏବଂ ପରିବେଶ ଅନୁକୂଳ ଉତ୍ପାଦ ସୃଷ୍ଟି ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଉଥିବା ଏକ ଉପଭୋକ୍ତା ସାମଗ୍ରୀ କମ୍ପାନୀ, ଦି ଅନେଷ୍ଟ କମ୍ପାନୀର ସହ-ପ୍ରତିଷ୍ଠାତା ଭାବରେ, ଆଲବା ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତାର ଗୁରୁତ୍ୱ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱାରୋପ କରିଛନ୍ତି। ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ପ୍ରତି ତାଙ୍କର ସାମଗ୍ରିକ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ ସହିତ ସମନ୍ୱିତ ହୋଇ ସେ ପରିଷ୍କାର ଏବଂ ଅଣ-ବିଷାକ୍ତ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାରର ଗୁରୁତ୍ୱ ବିଷୟରେ ସ୍ୱର ଉଠାଇଛନ୍ତି।

ଫିଟନେସ୍ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ପ୍ରତି ଆଲବାର ପ୍ରତିବଦ୍ଧତା କେବଳ ଗଣମାଧ୍ୟମରେ ଧ୍ୟାନ ଆକର୍ଷଣ କରିନାହିଁ ବରଂ ତାଙ୍କ ପ୍ରଶଂସକମାନଙ୍କୁ ନିଜସ୍ୱ ସୁସ୍ଥତାକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦେବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରେରଣା ଦେଇଛି। ସକ୍ରିୟ ରହିବା ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ଗ୍ରହଣ କରିବା ପ୍ରତି ତାଙ୍କର ଉତ୍ସର୍ଗତା ଏକ ଚାହିଦାପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟସୂଚୀ ଏବଂ ଚାପ ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା ଶିଳ୍ପରେ ଏକ ସକାରାତ୍ମକ ଉଦାହରଣ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ।

ତାଙ୍କର ଧ୍ୟାନ ସହିତଫିଟନେସ୍, ଯୋଗ, ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ, ଜେସିକା ଆଲବା ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ଗ୍ରହଣ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଆଦର୍ଶ ହୋଇ ରହିଛନ୍ତି। ସକ୍ରିୟ ରହିବା ଏବଂ ଆତ୍ମ-ଯତ୍ନକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦେବା ପ୍ରତି ତାଙ୍କର ଉତ୍ସର୍ଗତା, ଜଣଙ୍କର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ କାର୍ଯ୍ୟସୂଚୀ ନିର୍ବିଶେଷରେ, ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ସମୟ ବାହାର କରିବାର ଗୁରୁତ୍ୱକୁ ସ୍ମରଣ କରାଏ।