ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକର ଏକ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ କଥା, molly-ma ହେଗ, ତା'ର ଫିଟନେସ୍ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ରୁଟିନେସ୍ ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା, ବକ୍ସର ଟମି କ୍ରୋଧରୁ ଏହାର ବିଭାଜନ ଘୋଷଣା କରିଛି। ଏହି ଦମ୍ପତି, ଯିଏ ବାସ୍ତବତା ଟିଭି ଦେଖାଇବା ପରେ ଫେମ୍ ହାସଲ କରିଥିଲେ, ସେମାନେ ଅନେକ ବର୍ଷ ଧରି ଏକାଠି ହୋଇଥିଲେ ଏବଂ ପ୍ରାୟତ them ତାଙ୍କ ଅଂଶୀଦାର କଲେ |ୱାର୍କଆଉଟ୍ଏବଂ ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ |

ମଲ୍ଲିକ ମା, ଯିଏ ପାଇଁ ଜଣେ ଓକିଲ |ଯୋଗ ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ |, ନିକଟରେ ତାଙ୍କ ଇନସାଗ୍ରାମରେ ଏକ ଯୋଗ ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଭିଡିଓ ଅଂଶୀଦାର କରି, ଏକ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ସନ୍ତୁଳିତ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ତାଙ୍କ ଉତ୍ସର୍ଗୀକୃତ ଏବଂ ନିଜର ଉତ୍ସର୍ଗୀକୃତକୁ ଦର୍ଶାଇ | ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ତାଙ୍କର ପ୍ରତିବଦ୍ଧତା ତାଙ୍କ ଅନେକ ଅନୁଗାମୀଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରେରଣା ଯାଇଛି, ଯେଉଁମାନେ ଫିଟନେସ୍ ଟିପ୍ସ ଏବଂ ପ୍ରେରଣା ପାଇଁ ତାଙ୍କ ଆଡକୁ ଚାହିଁ ରହିଛନ୍ତି |

ତଥାପି, ଟମି କ୍ରୋଧରୁ ତା'ର ବିଭକ୍ତ ଖବର ପ୍ରଶଂସକଙ୍କୁ ଚକିତ କରିଥିବାରୁ ତାଙ୍କ ପାଖରେ ଥିବା ନୀଳମାନଙ୍କର ଖବର ଭାବରେ ଆସିଛି, ଯିଏ ପ୍ରେମୀ ଦ୍ୱୀପରେ ସେମାନଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଯାତ୍ରା କରୁଥିଲେ | ଏହି ଦମ୍ପତି ପରସ୍ପର ପ୍ରତି ଥିବା ପ୍ରେମ ବିଷୟରେ ଖୋଲା ଯାଇଥିଲେ ଏବଂ ଭବିଷ୍ୟତ ପାଇଁ ପ୍ରାୟତ their ସେମାନଙ୍କର ଯୋଜନା ବିଷୟରେ ପ୍ରକାଶ କରିଥିଲେ। ସେମାନଙ୍କର ବିଭାଜନ ସେମାନଙ୍କର ଅନେକ ସମର୍ଥନ ଦୁ sad ଖର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇଛନ୍ତି ଏବଂ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ |

ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକର ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ମୋଡ଼ ସତ୍ତ୍ୱେ, ମଲ୍ଲିକ-ମା ତାଙ୍କ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଜାରି ରଖିଛନ୍ତି |ଫିଟନେସ୍ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ଯାତ୍ରା, ତାଙ୍କ ପ୍ଲାଣ୍ଟଫର୍ମ ବ୍ୟବହାର କରି ତାଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ପ୍ରେରଣା ଦେବା ପାଇଁ ତାଙ୍କ ପ୍ଲାଟଫର୍ମ ବ୍ୟବହାର କରେ | ଯୋଗ ପାଇଁ ତାଙ୍କର ଉତ୍ସର୍ଗ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମର ଆତ୍ମ-ଯତ୍ନର ଏକ ସ୍ମାରକପତ୍ର ଭାବରେ ଏବଂ ଏକ ସକରାତ୍ମକ ମାନସିକତା ବଜାୟ ରଖିବା ଏବଂ ଏକ ସକରାତ୍ମକ ମାନସିକତା ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ, ବିଶେଷକରି ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜିଂ ସମୟରେ |

ଯେହେତୁ ସେ ନିଜ ଜୀବନରେ ଏହି ନୂତନ ଅଧ୍ୟାୟକୁ ନେଭିଗେଟ୍ କରନ୍ତି, ତାଙ୍କ ଫିଟନେସ୍ ନିତ୍ୟକର୍ମକୁ ଶତକଡ଼ା ରାଉଟିନ୍ ପ୍ରତି ନିଷ୍ଠୁର ଶକ୍ତି ଏବଂ ସ୍ଥିରତାର ଉଦାହରଣ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା | ଏକ କଠିନ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ତାଙ୍କ କୂଅରେ ଧ୍ୟାନ ରଖିବାର କ୍ଷମତା ତାଙ୍କ ଉତ୍ସର୍ଗଗୁଡିକ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ସନ୍ତୁଳିତ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ଏକ ନିୟମ |

ଯେତେବେଳେ ଟମି ପାଟିଙ୍କ ଖବର ଟମି ପାଟିରୁ ନିଷ୍ଠୁର ଭାବରେ ତାଙ୍କ ଜୀବନରେ ଏକ ମହତ୍ clant ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇଛି, ତାଙ୍କ ଫିଟନେସ୍ ଯାତ୍ରା ପାଇଁ ମଲ୍ଲିକ ମାଙ୍କ ପ୍ରତିବଦ୍ଧତା ଅନାବଶ୍ୟକ ରହିଲା | ତାଙ୍କୁଯୋଗ କର୍ମକ୍ଷେତ୍ରଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ଉତ୍ସର୍ଗୀକୃତ ତାଙ୍କ ଅନୁସରଣକାରୀଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରେରଣା ଉତ୍ସ ଭାବରେ ହେବା ଜାରି ରଖାଯାଇଥାଏ, ନିଜକୁ ଆତ୍ମ-ଯତ୍ନ ପ୍ରାଥମିକତା ଦେବା ଏବଂ ଏକ ସକରାତ୍ମକ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ପରିଚାଳନା କରିବା |