ମୋର ସାମାନ୍ୟ ପ୍ଲମ୍ପ ସହିତ ମୁଁ ପ୍ରକୃତରେ ଅସୁବିଧାରେ ପଡ଼େ | ଘରେ ସବୁଆଡେ ମାପକାଠି ଅଛି, ଏବଂ ମୁଁ ବାରମ୍ବାର ନିଜକୁ ଓଜନ କରେ | ଯଦି ସଂଖ୍ୟାଟି ଟିକିଏ ଅଧିକ, ମୁଁ ନିରାଶ ଅନୁଭବ କରେ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା କମ୍, ମୋର ମନୋବଳ ଉନ୍ନତି ହୁଏ | ମୁଁ ତ୍ରୁଟିପୂର୍ଣ୍ଣ ଖାଦ୍ୟରେ ନିୟୋଜିତ, ପ୍ରାୟତ meally ମାଂସପେଶୀ ଛାଡିଥାଏ କିନ୍ତୁ ଅନିୟମିତ ସ୍ନାକ୍ସରେ ଆଲିଙ୍ଗନ କରେ |


ମୁଁ ଶରୀରର ଆକୃତି ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଏବଂ ସାମାଜିକ ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡ଼ାଇବାକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରବୃତ୍ତି କରେ | ରାସ୍ତାରେ ବୁଲିବା, ମୁଁ ନିଜକୁ ମୋ ଶରୀରକୁ ପାସିଭେବି ସେମାନଙ୍କ ଶରୀର ସହିତ ପାସିଭେବି ସେମାନଙ୍କ ଶରୀର ତୁଳନା କରିବା, ପ୍ରାୟତ their ସେମାନଙ୍କର ଭଲ ଚିତ୍ର ବିଷୟରେ vious ର୍ଷା କରେ | ମୁଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ପ୍ରୟାସ କରେ, କିନ୍ତୁ ମୁଁ ପ୍ରକୃତରେ ମୋତେ ପ୍ରକୃତରେ ସନ୍ତୁଷ୍ଟ କରେ ନାହିଁ |
ମୋର ସାମାନ୍ୟ ପ୍ଲମ୍ପ ଚିତ୍ର ବିଷୟରେ ମୁଁ ସର୍ବଦା ଆତ୍ମ-ସଚେତନ, ଏବଂ ମୋର ଅଧିକାଂଶ ଆଲମାରୀ ପୋଷାକ ଆକାରର ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିଥାଏ | ଖାଲି-ଫିଟ୍ ଟି-ସାର୍ଟ, କାଜୁଆଲ୍ ସାର୍ଟ, ଏବଂ ପ୍ରଶସ୍ତ ଶର୍ଟ ପ୍ୟାଣ୍ଟ ମୋର ଦ daily ନନ୍ଦିନ ପୋଷାକ ପାଲଟିଛି | ସାମାନ୍ୟ କଠିନ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା ମୋତେ ଲଜ୍ଜିତ ମନେ କରେ | ଅବଶ୍ୟ, ମୁଁ ମଧ୍ୟ ଅନ୍ୟ girls ିଅମାନଙ୍କୁ vy ର୍ଷା କରେ ଯେଉଁମାନେ କାମୁସୋସ ପିନ୍ଧନ୍ତି | ମୁଁ ନିଜକୁ କିଛି କିଣିଲି, କିନ୍ତୁ ମୁଁ କେବଳ ଘରେ ଥିବା ଦର୍ପଣ ସାମ୍ନାରେ ସେମାନଙ୍କୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ ଏବଂ ତା'ପରେ ଅନିଚ୍ଛାରେ ଏହାକୁ ଅଲଗା କରିଦିଏ |


ସୁଯୋଗରେ, ମୁଁ ଏକ ଯୋଗ ଶ୍ରେଣୀରେ ଯୋଗ ଦେଇ ମୋର ପ୍ରଥମ ଯୋଡି ପ୍ୟାଣ୍ଟ କିଣିଲି | ମୋର ପ୍ରଥମ ଶ୍ରେଣୀ ସମୟରେ, ଯେହେତୁ ମୁଁ ଯୋଗ ପ୍ୟାଣ୍ଟରେ ବଦଳାଇ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରସାରିତ ପୋଜ୍ ରେ ଶିକ୍ଷକଙ୍କୁ ଅନୁସରଣ କରିଥିଲି, ମୁଁ ମୋ ଦେହରୁ ଭିତରର ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ଅନୁଭବ କଲି | ଯୋଗ ପ୍ୟାଣ୍ଟ ଆଲିଙ୍ଗନ କରି ମୋତେ ଏକ କୋମଳ manner ଙ୍ଗରେ ସମର୍ଥନ କଲା | ନିଜକୁ ଦର୍ପଣରେ ଦେଖିବା, ମୁଁ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଅନୁଭବ କଲି | ମୁଁ ଧୀରେ ଧୀରେ ମୋର ଅନନ୍ୟ ଗୁଣ ଗ୍ରହଣ କରିବାକୁ ଲାଗିଲି ଏବଂ ମୋ ଠାରୁ ଅଧିକ ଦାବି ବନ୍ଦ କରିଦେଲି | ଯୋଗ ପ୍ୟାଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକ ମୋର ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସର ପ୍ରତୀକ ହୋଇଗଲା, ମୋତେ ମୋ ଦେହର ଶକ୍ତି ଏବଂ ନମନୀୟତା ଅନୁଭବ କରିବାକୁ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଏକ ସଚେତନତା ଭାବନା ଜାଗରଣ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ସୁନ୍ଦର ଅଟେ | ମୁଁ ମୋ ଦେହକୁ ଆଲିଙ୍ଗନ କଲି, ଆଉ ବାହ୍ୟ ଦୃଶ୍ୟ ଦ୍ୱାରା ବନ୍ଧା ହୋଇ ନ ଥିଲି ଏବଂ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଉପରେ ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦେଇ ନାହିଁ |
ମୁଁ ଖାଲି ଏବଂ ଓଭରଯୁକ୍ତ ପୋଷାକ ଛାଡିବାକୁ ଏବଂ ସୁସଜ୍ଜିତ ବୃତ୍ତିଗତ ପୋଷାକ, ପତଳା-ଫିଟ୍ ଜିନ୍ସ ପିନ୍ଧି ଆଲିଙ୍ଗନ କରିସାରିଛି, ଏବଂ ଚିତ୍ର-ଚାଟୁକାର ଡ୍ରେସ୍ | ମୋର ବନ୍ଧୁ ମୋତେ ମୋର ଫ୍ୟାଶନ ଅର୍ଥରେ ପ୍ରଶଂସା କରିଛନ୍ତି ଏବଂ ମୁଁ କେତେ ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯାଏ | ମୋର ସାମାନ୍ୟ ବିଲେଇ ଚିତ୍ରରୁ ନିଜକୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ପାଇଁ ମୁଁ ଆଉ ଅବସାଦ କରେ ନାହିଁ, ଏବଂ ମୁଁ ତଥାପି ମୋର, କିନ୍ତୁ ଅଧିକ ଖୁସି |

ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: Jul-11-2023 |