ସନ୍ଧାନ କର |
-
ନୂତନ ଆଗମନ! ରଙ୍ଗୀନ ଗ୍ରୀଷ୍ମ, ଫ୍ୟାଶନେବଲ୍ ଏବଂ ଗତିଶୀଳ ଶ yles ଳୀ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରୁଛି |
ଉଚ୍ଚ-ତୀବ୍ର ଆନନ୍ଦ ଯୋଗ ସୃଷ୍ଟି: ଫିଟନେସ୍ ଏବଂ ଅବକାଶ ପାଇଁ ତୁମର ବହୁମୁଖୀ ସାଥୀଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ଶୁଖିଲା ଯୋଗ ଆରମ୍ଭ କରି ତୁମର ସକ୍ରିୟ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀରେ ବ enhanted ାଇଲା | ଏହି 5-ଖଣ୍ଡ ସେଟ୍ ରେ ଏକ ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ବ୍ରା, ସର୍ଟ-ସ୍ଲିଭ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ...ଅଧିକ ପ read -
ଚେୟାର ଯୋଗ- ତୁମର ସିଦ୍ଧ ଶରୀରକୁ ଅନଲକ୍ କର: ପ୍ରୟାସୀୟ ଫିଟନେସ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପାଇଁ ଚେୟାର ଯୋଗର ସୁଖକୁ ବୁଡ଼!
ନେର୍ଥ ଅଭ୍ୟାସ କରିବା ପାଇଁ ଚେୟାର ଯୋଗ ହେଉଛି ଏକ ଉତ୍ତମ ଉପାୟ ଏବଂ ସମସ୍ତ ବୟସର ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ | ତୁମେ ଜଣେ ବରିଷ୍ଠ, ଯିଏ ତୁମର ସନ୍ତୁଳନ କିମ୍ବା ନମନୀୟତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛି, କିମ୍ବା ଜଣେ ବସିଥିବା ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀଠାରୁ ଦୂରେଇ ଯିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି, ଚେୟାର୍ ଯୋଗ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ | ଅଭ୍ୟାସ ...ଅଧିକ ପ read -
ପରଦା ଅନଲକ୍ କରିବା: ଯୁଗର ଭ୍ରମଣ ପାଇଁ ଟେଲର ସ୍ୱିଫ୍ଟର ଏପିକ୍ ଯାତ୍ରା!
ଟେଲର ସ୍ୱିଫ୍ଟ ତାଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର କ୍ରିୟାରେ ତାଙ୍କର ଉଚ୍ଚ ପ୍ରତୀକ୍ଷିତ "ଯୁଗର ଭ୍ରମଣ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେଉଥିବାବେଳେ |" ପପ୍ ଅନୁଭବ ତା'ର ଫିଟନେସ୍ ଗୁନିନ୍ ପାଇଁ ଉତ୍ସର୍ଗ କରିଛି, ଟ୍ରାଡମିଲ୍ ଗୀତରେ ଗୀତ ଗାଇ ଷ୍ଟ୍ରେଜିଂ ଭଳି ସ୍ୱଚ୍ଛ ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିଛି ...ଅଧିକ ପ read -
କିଏ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ହେବ? Laty ଆମେରିକୀୟ ପ୍ରତିମା ଗ୍ରାଣ୍ଡ ଫାଇନାଲ୍: କ୍ୟାଟି ପେରିଙ୍କର ଉତ୍ତରାଧିକାରୀ ୱିଲ୍ ପ୍ରକାଶ ପାଇବ!
ନୂତନ ଇଡୋଲର ଘୋଷଣା ସହିତ ଏକ ସ୍ପ୍ଲାସ୍ ତିଆରି କରିବାକୁ 22 ତମ ଆମେରିକୀୟ ପ୍ରତିମା ତିଆରି କରିବାକୁ ସ୍ଥିର ହୋଇଛି ଯିଏ ପୂର୍ବ ଜଜ୍, କ୍ୟାଟି ପେରିଭେରୀ, କ୍ୟାଟି ପେରିଭେରୀକୁ ବଦଳାଇବ | ଯେହେତୁ ପ୍ରଶଂସକମାନେ ଉତ୍ସାହର ସହିତ ପ୍ରକାଶ କରନ୍ତି, କଳ୍ପନାବୋଧ ଉପରେ କିଏ, କିଏ ଭୂମିକା ଭିତରକୁ ପାଦ ଦେବ ଏବଂ ନିଜର ଅନନ୍ୟ ଯୁକ୍ତି କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ |ଅଧିକ ପ read -
ନୂତନ ଆଗମନ! ରଙ୍ଗୀନ ଗ୍ରୀଷ୍ମ, ଫ୍ୟାଶନେବଲ୍ ଏବଂ ଗତିଶୀଳ ଶ yles ଳୀ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରୁଛି |
ଗର୍ଭଧାରଣ ଗ୍ରୀଷ୍ମ, ଉତ୍ସାହ ପ୍ରଜ୍ୱଳିତ, ଏବଂ ଫ୍ୟାଶନ୍ କଦାପି ମଳିନ ହୁଏ ନାହିଁ! ଆଜି, ତୁମର ଯ fored ଳୀକୁ ସୃଜନଶୀଳତାର ଏକ କ୍ରମରେ ଉପସ୍ଥାପନ କରିବାକୁ ଆନନ୍ଦିତ, ତୁମକୁ ତୁମର ଯ fally ାମଣିକ ଜୀବନ୍ତତାକୁ ପୁନର୍ବାର ଏବଂ ଏହି ଗରମ in ତୁରେ ଅସୀମ ଚୁଲି ଶୋ'ରେ ପରିଣତ କରିବାକୁ ଆନନ୍ଦିତ | ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସେକ୍ସି ଏବଂ ...ଅଧିକ ପ read -
ଯୋଗ ପାତ୍ର ବିଲେଇମାନଙ୍କ ଆଚରଣରୁ ଉତ୍ପନ୍ନ |
ଏକ ଗ୍ରାଉଣ୍ଡବେକିଂ ଅଧ୍ୟୟନରେ, ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ଆବିଷ୍କାର କରିଛନ୍ତି ଯେ ଅନେକ ଯୋଗ ପଟି ପ୍ରକୃତରେ ବିଲେଇମାନଙ୍କର ପ୍ରାକୃତିକ ମୁକ୍ତି ଏବଂ ଆଚରଣରୁ ଉତ୍ପନ୍ନ | ଉଭୟ ଯୋଗ ଏବଂ ପଶୁ ଆଚରଣରେ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନଙ୍କର ଏକ ଦଳ ଦ୍ୱାରା ପରିଚାଳିତ, ଅନୁତାପ ଉପରେ ଷ୍ଟ୍ରାଇକ୍ ସମାନତା ପାଇଲା ...ଅଧିକ ପ read -
କାମେରନ୍ ବ୍ରଙ୍କାର ସକରାତ୍ମକ ଫିଟନେସ୍ ଦର୍ଶନ: ଫିଟନେସରେ ଅସୀମ ମଜା ଉପଭୋଗ କରିବା |
କ୍ୟାମେରନ୍ ବ୍ରଙ୍କ୍ କେବଳ ଏକ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ବାସ୍କେଟବଲ୍ ଖେଳାଳୀ ନୁହେଁ କିନ୍ତୁ ସକରାତ୍ମକ ଫିଟନେସ୍ ପାଇଁ ଏକ STALAH OVCOCATE | ଫିଟନେସ୍ ଉପରେ ତାଙ୍କର ଦର୍ଶନ ଲୋକଙ୍କୁ କେବଳ ସେମାନଙ୍କ ଶରୀରକୁ ବ୍ୟାୟାମ ନକରିବାକୁ ପ୍ରେରଣା ଦିଏ କିନ୍ତୁ ଫିଟନେସ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ଅସୀମ ଉପଭୋଗ ଖୋଜିବାକୁ ମଧ୍ୟ | ...ଅଧିକ ପ read -
ଡୋଜା ବିଲେଇ |
ଚାର୍ଟ-ଟପିଂ ଗାୟକ ଡକ୍ଟର ଡୋନା ବିଲେଇ କେବଳ ସଙ୍ଗୀତ ଦୁନିଆରେ ତରଙ୍ଗ ତିଆରି କରୁନାହିଁ, ଫିଟନେସ୍ ୱାର୍ଲ୍ଡରେ ମଧ୍ୟ ତରଙ୍ଗ ତିଆରି କରିବା | "ଏପରି" ତେଣୁ "ହିଟେମେକର୍ ତାଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠି ଫୋନିକ୍ ଭାବରେ ଦେଖାଇଥିବା ଏବଂ ପ୍ରଶଂସକମାନଙ୍କ ସହିତ କାମ କରିବା ପାଇଁ ତାଙ୍କ ପ୍ରେମ ବାଣ୍ଟିବା | ...ଅଧିକ ପ read -
ଆମୀର ବେକିକ୍ଙ୍କ ପୁସ୍ତକ "ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନକୁ ରସିନ୍କ୍: ସର୍ବାଧିକ ବ୍ୟବହାର କରି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଜୀବନ୍ତତା ହାସଲ କରିବା |
ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାଦାନଗୁଡିକ "ଇପ୍ଟୋମାଇଜ୍ ଆଜିର ଫିଟନେସ୍ ହାସଲ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରକୃତିର ଶକ୍ତି ହାସଲ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରକୃତିର ଶକ୍ତିରେ ବ growing ୁଥିବା ବେଳେ | ପାରମ୍ପାରିକ ଜିମ୍ ଟ୍ରେନିଂରେ ବ growing ିବାରେ ବ growing ୁଥିବା ଜବରଦଖଲ କରେ, ଯାହା ପାରମ୍ପାରିକ ଜିମ୍ ତାଲିମ ହାସଲ କରେ, ଯାହା ପ୍ରାୟତ the ଶରୀରର ପ୍ରାକୃତିକ ମି କିମ୍ବା ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ବେକ୍ ଓପନୋକେଟ୍ କରେ ...ଅଧିକ ପ read -
ଲୁଲୁଲମୋନର ବ୍ରାଣ୍ଡ ଦର୍ଶନ |
ମ୍ୟୁଚୁଆଲ୍ ଉନ୍ନତି ଏବଂ ସମର୍ଥନ ପରିବେଶର ପରିବେଶ ସହିତ ଉତ୍ପାଦ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ ସହିତ ଉତ୍ପାଦ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ ସହିତ ଡାଉନଲୋଡ୍ ହୋଇଥିବା ଏକ ଅତୁଳନୀୟ ସ୍ଥାନ ସହିତ ଉତ୍ପାଦ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ ସହିତ ଡାଉନଲୋଡ୍ ହୋଇଥିବା ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପ AND ା ସହିତ ଜଡିତ ଏକ ଅନନ୍ୟ ଉପାୟ ସହିତ ଏକ ଅନନ୍ୟ ଉପାୟ ସହିତ ଏକ ଅନନ୍ୟ ଉପାୟ ସହିତ ଏକ ଅନନ୍ୟ ଉପାୟ ସହିତ ଏକ ଅନନ୍ୟ ଉପାୟ ସହିତ ଜଡିତ କରିଛି | ଅଭିବୃଦ୍ଧି ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଏକ ସମ୍ପ୍ରଦାୟକୁ ଗତି କରିବା ପାଇଁ ସେମାନେ ସ୍ଥାନୀୟ ଯୋଗ ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ଶିକ୍ଷାର୍ଥୀମାନଙ୍କ ସହିତ ସହଯୋଗ କରିଛନ୍ତି ...ଅଧିକ ପ read -
ସାଇକେଲ ଚଲାଇବା ଆନନ୍ଦ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବା |
ସାଇକେଲ ଚଲାଇବା ହେଉଛି ଏକ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାୟ, ଯାତ୍ରୀଙ୍କୁ ଯାତ୍ରା ର ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟକୁ ଉପଭୋଗ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦେଇଥିବା ଏକ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାୟ | ଏହା ବ୍ୟାୟାମର ଏକ ରୂପ ଯାହା କେବଳ ଶାରୀରିକ ସୁସ୍ଥତାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ କିନ୍ତୁ ସ୍ୱାଧୀନତା ଏବଂ ଦୁ venture ସାହସିକ ଭାବନା ମଧ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରେ | ସେହି ପ୍ରାନ୍ତକୁ, ଆମେ ଏକ ଯୋଡି ଏକ ଯୋଡି ଭାବରେ ଡିଜାଇନ୍ କରିଛୁ ...ଅଧିକ ପ read -
ମାଇକେଲ ଜ୍ୟାକସନଙ୍କ daughter ିଅର daughter ିଅ ଏବଂ ତାଙ୍କ ପିତା ସହିତ ଅବସାନ |
ପ୍ୟାରିସ୍ ଜ୍ୟାକସନ, ଲାଙ୍ଗ ପପ୍ ଆଇକନ୍ ମାଇକେଲ୍ ଜ୍ୟାକସନ, ପୁଣି ଥରେ ତା'ର ଚିତ୍ତାକର୍ଷକ ଶକ୍ତି ଏବଂ ଆଥଲେଟିକିଜିମ୍ ଦେଖାଇଲା | 24 ବର୍ଷ ବୟସ୍କା ତାଙ୍କ ଇନଷ୍ଟାଗ୍ରାମ କାହାଣୀରେ ଦୁଇଟି କ୍ଲିପ୍ ବା ସେ ଗସ୍ତର ରକ୍ ଚ imb ିବା କ skills ଶଳ ଦେଖାଇଛନ୍ତି ଯେପରି ସେ ଗସ୍ତ କରିଥିଲେ ...ଅଧିକ ପ read
