ଖୋଜନ୍ତୁ
-
ତୁଲିସାଙ୍କ ଫିଟନେସ୍ ଯାତ୍ରା: 'ମୁଁ ଜଣେ ସେଲିବ୍ରିଟି' ରୁ ଯୋଗ ଜିମ୍ ଉତ୍ସାହୀ
ଏକ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଘଟଣାକ୍ରମରେ, ପୂର୍ବତନ N-Dubz ଷ୍ଟାର ଟୁଲିସା କଣ୍ଟୋଷ୍ଟାଭଲୋସ୍ କେବଳ ତାଙ୍କ ସଙ୍ଗୀତ କ୍ୟାରିଅର ପାଇଁ ନୁହେଁ ବରଂ ଫିଟନେସ୍ ପ୍ରତି ତାଙ୍କର ନୂତନ ଆଗ୍ରହ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଶିରୋନାମା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିଛନ୍ତି। ସମ୍ପ୍ରତି, ତାଙ୍କୁ ଏକ ସ୍ଥାନୀୟ ଯୋଗ ଜିମ୍ ରେ ଦେଖାଯାଇଛି, ଯିଏ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ଗ୍ରହଣ କରୁଛନ୍ତି...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଏହି ଶରତରେ ପ୍ରଶଂସକମାନଙ୍କୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଟେଲର୍ ସ୍ୱିଫ୍ଟ ନୂତନ ଯୋଗ ଫିଟନେସ୍ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ଆରମ୍ଭ କରିଛନ୍ତି।
ପତ୍ର ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେବା ଆରମ୍ଭ ହେବା ଏବଂ ଶରତ ଋତୁର ଚମତ୍କାର ପବନ ଆସିବା ସହିତ, ଟେଲର ସ୍ୱିଫ୍ଟ କେବଳ ତାଙ୍କ ସଙ୍ଗୀତ ସହିତ ଶିରୋନାମା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରୁଛନ୍ତି ନାହିଁ ବରଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ନୂତନ ପ୍ରୟାସ ସହିତ ମଧ୍ୟ। ଋତୁକାଳୀନ ଭାଇରସ ବୃଦ୍ଧିକୁ ଦୃଷ୍ଟିରେ ରଖି, ସ୍ୱିଫ୍ଟ ... ସହିତ ସହଭାଗୀ ହୋଇଛି।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଶିଶୁ ଖବର ମଧ୍ୟରେ ମେଗାନ ଫକ୍ସ ଫିଟନେସ୍ ଯାତ୍ରାକୁ ଗ୍ରହଣ କରିଛନ୍ତି
ଏକ ରୋମାଞ୍ଚକର ଘଟଣାକ୍ରମରେ, ହଲିଉଡ୍ ଷ୍ଟାର ମେଗାନ୍ ଫକ୍ସ କେବଳ ତାଙ୍କ ମଙ୍ଗେତର ମେସିନ୍ ଗନ୍ କେଲିଙ୍କ ସହିତ ତାଙ୍କର ପ୍ରଥମ ସନ୍ତାନର ଆଗମନ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେଉଛନ୍ତି ନାହିଁ ବରଂ ଏକ ନୂତନ ଫିଟନେସ୍ ଯାତ୍ରା ମଧ୍ୟ ଗ୍ରହଣ କରୁଛନ୍ତି ଯାହା ପ୍ରଶଂସକ ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ଉତ୍ସାହୀଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟି ଆକର୍ଷଣ କରିଛି। ଜାଣନ୍ତୁ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଆପଣଙ୍କର ପରଫେକ୍ଟ ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ବ୍ରାରେ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ଶ୍ରେଷ୍ଠ 10ଟି ଜରୁରୀ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ
ସଠିକ୍ ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ବ୍ରା ଖୋଜିବା କେବଳ ଆକାର ବିଷୟରେ ନୁହେଁ - ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଅନନ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁଯାୟୀ ଆରାମ, ସମର୍ଥନ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକର ଉତ୍ତମ ମିଶ୍ରଣ ଖୋଜିବା ବିଷୟରେ। ଆପଣ ମାରାଥନ୍ ପାଇଁ ତାଲିମ ନେଉଛନ୍ତି କିମ୍ବା ଏକ ମୃଦୁ ଯୋଗ ସେସନ୍ ଉପଭୋଗ କରୁଛନ୍ତି, ସଠିକ୍ ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ବ୍ରା ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
କଷ୍ଟମ୍ ଯୋଗ 6 ପିସ୍ ସେଟ୍
ଏହି କଷ୍ଟମ-ଡିଜାଇନ୍ ହୋଇଥିବା ଶରତ ଏବଂ ଶୀତକାଳୀନ ସୀମାନ୍ତ କ୍ରସ୍-ବର୍ଡର ଦ୍ରୁତ-ଶୁଷ୍କ ଯୋଗ ସେଟ୍ ବାହାର ଦୌଡ଼ିବା ଏବଂ ତାଲିମ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ। 78% ନାଇଲନ୍ ଏବଂ 22% ସ୍ପାଣ୍ଡେକ୍ସର ଏକ ଉଚ୍ଚ-ଗୁଣବତ୍ତା ମିଶ୍ରଣରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ, ଏହି ସେଟ୍ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ନମନୀୟତା, ସ୍ଥାୟୀତ୍ୱ ଏବଂ ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରେ, ଏହାକୁ ... ପାଇଁ ଆଦର୍ଶ କରିଥାଏ।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
MTV ପୁରସ୍କାରରେ ଲିଆମ ପେନଙ୍କ ଐତିହ୍ୟକୁ ସମ୍ମାନିତ କଲେ ରୀତା ଓରା, ଫିଟନେସ୍ ଏବଂ ବନ୍ଧୁତା ସହିତ ପ୍ରଶଂସକମାନଙ୍କୁ ଅନୁପ୍ରାଣିତ କଲେ
ସାମ୍ପ୍ରତିକ MTV ପୁରସ୍କାରରେ ଏକ ହୃଦୟସ୍ପର୍ଶୀ ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ, ରୀତା ଓରା ତାଙ୍କର ଘନିଷ୍ଠ ବନ୍ଧୁ ଏବଂ ପୂର୍ବତନ ବ୍ୟାଣ୍ଡମେଟ୍ ଲିଆମ୍ ପେନ୍ଙ୍କୁ ଶ୍ରଦ୍ଧାଞ୍ଜଳି ଅର୍ପଣ କରିଥିଲେ, ଯାହାଙ୍କୁ ସେ ଏପରି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଭାବରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିଥିଲେ ଯିଏ "ବିଶ୍ୱରେ ଏପରି ଛାପ ଛାଡିଛନ୍ତି।" ଭାବପ୍ରବଣ ଶ୍ରଦ୍ଧାଞ୍ଜଳି ପ୍ରଶଂସକ ଏବଂ ଉପସ୍ଥିତ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ପ୍ରତିଧ୍ୱନିତ ହୋଇଥିଲା, ହାଇଲାଇଟ୍...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଫିଟନେସ୍ ପ୍ୟାସନ ସହିତ ପ୍ରଶଂସକମାନଙ୍କୁ ଅନୁପ୍ରାଣିତ କରିବା ସହିତ ବିୟୋନ୍ସ 2025 ଗ୍ରାମି ମନୋନୟନରେ ଆଗରେ ଅଛନ୍ତି।
ଫିଟନେସ୍ ଏବଂ ସଙ୍ଗୀତର ଏକ ରୋମାଞ୍ଚକର ସନ୍ଧିସ୍ଥଳରେ, ବିୟୋନ୍ସ କେବଳ ଜିମ୍ରେ ଚମତ୍କାର କରୁନାହାଁନ୍ତି ବରଂ ଆଗାମୀ 2025 ଗ୍ରାମି ପୁରସ୍କାର ପାଇଁ ମନୋନୟନରେ ମଧ୍ୟ ନେତୃତ୍ୱ ନେଉଛନ୍ତି। ତାଙ୍କର ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପ୍ରଦର୍ଶନ ଏବଂ କଣ୍ଠସ୍ୱର ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା, ବିୟୋନ୍ସ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ପ୍ରତୀକ ମଧ୍ୟ ପାଲଟିଛନ୍ତି ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ବ୍ୟାୟାମ ଲେଗିନ୍ସ କିପରି ଖୋଜିବେ: ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଗାଇଡ୍
ସଠିକ୍ ଯୋଡ଼ା ବ୍ୟାୟାମ ଲେଗିଂସ ବାଛିବା ଆପଣଙ୍କ ଫିଟନେସ୍ ରୁଟିନ୍ରେ ଏକ ବଡ଼ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ। ଆପଣ ଯୋଗ, ଦୌଡ଼ କିମ୍ବା କେବଳ ଆରାମ କରିବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି କି ନାହିଁ, ସଠିକ୍ ଲେଗିଂସ ସମର୍ଥନ, ଆରାମ ଏବଂ ଷ୍ଟାଇଲ୍ ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବ। ଆପଣଙ୍କୁ ଖୋଜିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଏଠାରେ ଏକ ବ୍ୟାପକ ମାର୍ଗଦର୍ଶିକା ଅଛି ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଯୋଗ ପୋଷାକ ନିର୍ମାଣ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ବୁଝିବା: ଏକ ପର୍ଯ୍ୟାୟକ୍ରମେ ବିବରଣୀ
କଷ୍ଟମାଇଜ୍ଡ ଯୋଗ ପୋଷାକ ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସୂକ୍ଷ୍ମ ଏବଂ ଗ୍ରାହକ-କୈନ୍ଦ୍ରିକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଜଡିତ। ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟକ୍ରମେ ବିବରଣୀ କ୍ଲାଏଣ୍ଟଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟକରଣ ଏବଂ ବ୍ରାଣ୍ଡିଂ ନେ... ପୂରଣ କରୁଥିବା ଉଚ୍ଚ-ଗୁଣବତ୍ତା, ଉପଯୁକ୍ତ ଯୋଗ ପୋଷାକ ଡିଜାଇନ୍, ଉତ୍ପାଦନ ଏବଂ ବିତରଣର ଆବଶ୍ୟକୀୟତାକୁ ଆଲୋକିତ କରେ।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଆଧୁନିକ କ୍ରୀଡାର ବିକାଶ
ସାମ୍ପ୍ରତିକ ବର୍ଷଗୁଡ଼ିକରେ, ସ୍ପୋର୍ଟସୱେର ଏବଂ ଦୈନନ୍ଦିନ ଫ୍ୟାଶନ ମଧ୍ୟରେ ରେଖା କ୍ରମଶଃ ଅସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇପଡ଼ିଛି, ପୂର୍ବରୁ ଜିମ୍ ଏବଂ କ୍ରୀଡା କ୍ଷେତ୍ର ମଧ୍ୟରେ ସୀମିତ ପୋଷାକ ଏବେ କାଜୁଆଲ୍ ପୋଷାକର ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଅଂଶ ପାଲଟିଛି। ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା ଉଦ୍ଭାବନ, ଗ୍ରାହକଙ୍କ ଚାହିଦାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ,... ଦ୍ୱାରା ପରିଚାଳିତ ହେଉଛି।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଲିଲି କଲିନ୍ସ 'ଏମିଲି ଇନ୍ ପ୍ୟାରିସ' ଦ୍ୱାରା ଅନୁପ୍ରାଣିତ କଷ୍ଟମାଇଜ୍ଡ ଯୋଗ ସେଟ୍ ଲଞ୍ଚ କରିଛନ୍ତି।
ଫିଟନେସ୍ ଏବଂ ଫ୍ୟାଶନର ଏକ ରୋମାଞ୍ଚକର ମିଶ୍ରଣରେ, ଅଭିନେତ୍ରୀ ଲିଲି କଲିନ୍ସ "ଏମିଲି ଇନ୍ ପ୍ୟାରିସ" ହିଟ୍ ସିରିଜରେ ଏମିଲି କୁପରଙ୍କ ଭାବରେ ତାଙ୍କର ପ୍ରତୀକାତ୍ମକ ଭୂମିକାରୁ ଅନୁପ୍ରାଣିତ ହୋଇ ଏକ ନୂତନ କଷ୍ଟମାଇଜ୍ ଯୋଗ ସେଟ୍ ଉନ୍ମୋଚନ କରିଛନ୍ତି। ଏହି ସଂଗ୍ରହ, ଯେଉଁଥିରେ ସ୍ପନ୍ଦନଶୀଳ ରଙ୍ଗ ଏବଂ ଚିକ୍ ଡିଜାଇନ୍ ରହିଛି, ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖିଛି...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଏମି ଡାଉଡେନ୍ କଠିନ ଅନୁପସ୍ଥିତି ମଧ୍ୟରେ କଷ୍ଟମାଇଜ୍ଡ ଯୋଗ ଫିଟନେସ୍ ସେଟ୍ ଲଞ୍ଚ କରିଛନ୍ତି
ଏକ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଘଟଣାକ୍ରମରେ, ପ୍ରିୟ ଷ୍ଟ୍ରିକ୍ଲି କମ୍ ଡ୍ୟାନ୍ସିଂ ଷ୍ଟାର ଏମି ଡାଉଡେନ୍ ଘୋଷଣା କରିଛନ୍ତି ଯେ ସେ ଏହି ବର୍ଷ ଶୋ’କୁ ଫେରିବେ ନାହିଁ। ତାଙ୍କ ଅନୁପସ୍ଥିତିରେ ପ୍ରଶଂସକମାନେ ନିରାଶ ହୋଇଥିବା ବେଳେ, ଡାଉଡେନ୍ ତାଙ୍କ ଶକ୍ତିକୁ ଏକ ନୂତନ ଉଦ୍ୟମରେ ନିୟୋଜିତ କରୁଛନ୍ତି ଯାହା ପ୍ରେରଣା ଦେବାର ପ୍ରତିଶ୍ରୁତି ଦିଏ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ
