ଖୋଜନ୍ତୁ
-
ମହିଳାମାନେ କଷ୍ଟମ୍ ଯୋଗ ପୋଷାକ କିଣିବାର 5ଟି କାରଣ
ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀର ବୃଦ୍ଧି ସହିତ, ଯୋଗ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟର ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଅଂଶ ପାଲଟିଛି, ଏବଂ ସଠିକ୍, ଆରାମଦାୟକ ଯୋଗ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ଏବଂ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ଉଭୟକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବ। ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ମହିଳା କେବଳ ... ନୁହେଁ, କଷ୍ଟମ୍ ଯୋଗ ପୋଷାକ ବାଛିଛନ୍ତି।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ନୂତନ ଆସିଥିବା - ଯୋଗ 5-ପିସ୍ ସେଟ୍
ଏହି କଷ୍ଟମ୍ ଆଥଲେଟିକ୍ ସେଟ୍ ଶୈଳୀ, ଆରାମ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତାକୁ ମିଶ୍ରଣ କରିଥାଏ, ଯାହା ଏହାକୁ ଯେକୌଣସି ଫିଟନେସ୍ ଉତ୍ସାହୀଙ୍କ ପାଇଁ ଆଦର୍ଶ ପସନ୍ଦ କରିଥାଏ। ସେଟର ପ୍ରତ୍ୟେକ ଅଂଶକୁ ଚିନ୍ତାଶୀଳ ଭାବରେ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଛି ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ଦେଖାଯାଉଛନ୍ତି ଏବଂ ... ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରାକୃତିକ ଆକୃତିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ସହିତ ସର୍ବାଧିକ ସମର୍ଥନ ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇପାରିବ।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପରିବର୍ତ୍ତନ ମଧ୍ୟରେ ନାଟାଲି ପୋର୍ଟମ୍ୟାନ୍ ଫିଟନେସ୍ ଏବଂ ନୂତନ ଆରମ୍ଭକୁ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି
ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଏକ ଘଟଣାକ୍ରମରେ, ଅସ୍କାର ବିଜେତା ଅଭିନେତ୍ରୀ ନାଟାଲି ପୋର୍ଟମ୍ୟାନ୍ କେବଳ ତାଙ୍କର ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଫିଲ୍ମ କ୍ୟାରିଅର ପାଇଁ ନୁହେଁ ବରଂ ଫିଟନେସ୍ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ପ୍ରତି ତାଙ୍କର ପ୍ରତିବଦ୍ଧତା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଶିରୋନାମାରେ ଅଛନ୍ତି। ଯୋଗ ପ୍ରତି ତାଙ୍କର ସମର୍ପଣ ଏବଂ ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ବ୍ୟାୟାମ ରୁଟିନ୍ ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା, ପୋର୍ଟମ୍ୟାନ୍ ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
କାଇଲି ଜେନର ଫିଟନେସକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ସହିତ ରେଭେନ-ପ୍ରେରିତ ଲୁକ୍ ସହିତ CFDA ପୁରସ୍କାରରେ ଚମକିଲେ
କାଇଲି ଜେନର, ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଜଗତର ପ୍ରସିଦ୍ଧ ବ୍ୟକ୍ତି ଏବଂ ରିଆଲିଟି ଷ୍ଟାର, କେବଳ CFDA ପୁରସ୍କାରରେ ତାଙ୍କର ଚମତ୍କାର ପ୍ରଦର୍ଶନ ପାଇଁ ନୁହେଁ ବରଂ ଫିଟନେସ୍ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ପ୍ରତି ତାଙ୍କର ପ୍ରତିବଦ୍ଧତା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଶିରୋନାମା ପାଲଟିଥିଲେ। ତାଙ୍କର ଆକର୍ଷଣୀୟ ଫ୍ୟାଶନ୍ ପସନ୍ଦ ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା, ଜେନର ଏକ ରାଭେନ୍-ପ୍ରେରିତ ... ସହିତ ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧାର କାରଣ ହୋଇଥିଲେ।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଜର୍ଜିଆ ଟୋଫୋଲୋ ନିର୍ବନ୍ଧ କଲେ: ପ୍ରେମ ଏବଂ ଫିଟନେସର ଏକ ଉତ୍ସବ
ଏକ ଆନନ୍ଦଦାୟକ ଘଟଣାକ୍ରମରେ, ମେଡ୍ ଇନ୍ ଚେଲସି ଷ୍ଟାର ଜର୍ଜିଆ ଟୋଫୋଲୋ ବ୍ରୁଡଗ୍ ପ୍ରତିଷ୍ଠାତା ଜେମ୍ସ ୱାଟ୍ ଙ୍କ ସହ ତାଙ୍କର ନିର୍ବନ୍ଧ ଘୋଷଣା କରିଛନ୍ତି। ଏହି ଦମ୍ପତି ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ ଏହି ଆନନ୍ଦଦାୟକ ଖବର ସେୟାର କରି ପ୍ରଶଂସକ ଏବଂ ଅନୁଗାମୀଙ୍କ ହୃଦୟକୁ କବ୍ଜା କରିଛନ୍ତି। ଟୋଫୋଲୋ, ତାଙ୍କର ସ୍ପନ୍ଦନଶୀଳ ପି... ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ କାରଣରୁ ଏମି ଡାଉଡେନ୍ ଶନିବାରର ଷ୍ଟ୍ରିକ୍ଲି ଶୋ’ରୁ ଦୂରେଇ ରହିବେ।
ଏକ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଘଟଣାକ୍ରମରେ, ପ୍ରିୟ ଷ୍ଟ୍ରିକ୍ଟଲି କମ୍ ଡ୍ୟାନ୍ସିଂ ଷ୍ଟାର ଏମି ଡାଉଡେନ୍ ଘୋଷଣା କରିଛନ୍ତି ଯେ ସେ ଏହି ଶନିବାରର ଲାଇଭ୍ ଶୋ’ରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରିପାରିବେ ନାହିଁ। ଏହି ବୃତ୍ତିଗତ ନୃତ୍ୟଶିଳ୍ପୀ, ଯିଏ ତାଙ୍କର ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ ପ୍ରଦର୍ଶନ ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ପ୍ରତି ସମର୍ପଣ ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା, ତାଙ୍କୁ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
କିମ୍ କାର୍ଦାସିଆନ୍ ୫ ନିୟୁତ ଡଲାରର ଗୃହ ସାଜସଜ୍ଜା ସହିତ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଫିଟନେସ୍ ଜିମ୍ ଲଞ୍ଚ କରିଛନ୍ତି।
ଏକ ଅଭିନବ ପଦକ୍ଷେପରେ ଯାହା ବିଳାସପୂର୍ଣ୍ଣତାକୁ ସୁସ୍ଥତା ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରିଥାଏ, କିମ୍ କାର୍ଦାସିଆନ୍ ତାଙ୍କର ସଦ୍ୟତମ ଉଦ୍ୟମକୁ ଉନ୍ମୋଚନ କରିଛନ୍ତି: ଏକ ଅତ୍ୟାଧୁନିକ ଫିଟନେସ୍ ଜିମ୍ ଯାହା ବ୍ୟାୟାମ ଅଭିଜ୍ଞତାକୁ ପୁନଃ ପରିଭାଷିତ କରିବାର ପ୍ରତିଶ୍ରୁତି ଦିଏ। ଲସ୍ ଆଞ୍ଜେଲସର ହୃଦୟରେ ଅବସ୍ଥିତ, ଜିମ୍ କେବଳ ବ୍ରେକ୍ କରିବାର ସ୍ଥାନ ନୁହେଁ ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ମାରିଆ କେରି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଯୋଗ ଫିଟନେସ୍ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ: ଦି ଡିଭା ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଆରମ୍ଭ କରିଛନ୍ତି
ସୁସ୍ଥତା ଏବଂ ସେଲିବ୍ରିଟିର ଏକ ରୋମାଞ୍ଚକର ମିଶ୍ରଣରେ, ମାରିଆ କେରି ଆନୁଷ୍ଠାନିକ ଭାବରେ ତାଙ୍କର ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଯୋଗ ଫିଟନେସ୍ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ଆରମ୍ଭ କରିଛନ୍ତି, ଯାହାର ନାମ "ଦି ଡିଭା ୱାର୍କଆଉଟ୍"। ତାଙ୍କର ଆଇକନିକ୍ କଣ୍ଠସ୍ୱର ପରିସର ଏବଂ ଆକର୍ଷଣୀୟ ଜୀବନଶୈଳୀ ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା, କେରି ଏବେ ତାଙ୍କର ସ୍ୱାକ୍ଷର ସ୍ୱରକୁ ଫାଇ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
କେରି ରସେଲ "ଦି ଡିପ୍ଲୋମ୍ୟାଟ୍"ର ପ୍ରଚାର କରିବା ସହିତ ଫିଟନେସ୍ ଯାତ୍ରାର ଶୁଭାରମ୍ଭ କରିଛନ୍ତି
ଏକ ସାମ୍ପ୍ରତିକ ସାକ୍ଷାତକାରରେ, "ଦି ଆମେରିକୀୟ" ଏବଂ "ଫେଲିସିଟି" ରେ ତାଙ୍କ ଭୂମିକା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା ପ୍ରଶଂସିତ ଅଭିନେତ୍ରୀ କେରି ରସେଲ, ତାଙ୍କର ଫିଟନେସ୍ ରୁଟିନ୍ ଏବଂ ଏହା କିପରି ତାଙ୍କର ଦାବିପୂର୍ଣ୍ଣ କ୍ୟାରିୟରକୁ ପୂରଣ କରେ, ବିଶେଷକରି ତାଙ୍କର ନୂତନତମ ନେଟଫ୍ଲିକ୍ସ ସିରିଜ୍ "ଦି ଡିପ୍ଲମ୍..." ର ପ୍ରଚାର କରିବା ସମୟରେ ସେ ସେ ବିଷୟରେ ଖୋଲାଖୋଲି କହିଥିଲେ।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଆଞ୍ଜେଲିନା ଜୋଲି ଦ୍ୱୈତ ଭୂମିକାରେ ଚମକିଲେ: ଯୋଗ ଉତ୍ସାହୀ ଏବଂ ଅପେରା ଷ୍ଟାର
ବହୁମୁଖୀତାର ଏକ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ପ୍ରଦର୍ଶନରେ, ଆଞ୍ଜେଲିନା ଜୋଲି କେବଳ ପ୍ରସିଦ୍ଧ ଅପେରା ଗାୟିକା ମାରିଆ କାଲାସ ଭାବରେ ତାଙ୍କର ମନମୁଗ୍ଧକର ଅଭିନୟ ପାଇଁ ନୁହେଁ ବରଂ ଯୋଗ ମାଧ୍ୟମରେ ଫିଟନେସ ପ୍ରତି ତାଙ୍କର ପ୍ରତିବଦ୍ଧତା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଶିରୋନାମାରେ ଅଛନ୍ତି। ତାଙ୍କର ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଭୂମିକା ଏବଂ ମାନବିକତା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା ଏହି ଅଭିନେତ୍ରୀ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଯୋଗର ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱିକ ପ୍ରଭାବ
୨୦୨୪ ତଥ୍ୟ ଅନୁଯାୟୀ, ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ୩୦୦ ନିୟୁତରୁ ଅଧିକ ଲୋକ ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତି। ଚୀନରେ, ପ୍ରାୟ ୧୨.୫ ନିୟୁତ ଲୋକ ଯୋଗରେ ନିୟୋଜିତ, ପ୍ରାୟ ୯୪.୯% ମହିଳା ଅଛନ୍ତି। ତେବେ, ଯୋଗ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ କରେ? ଏହା କ'ଣ ପ୍ରକୃତରେ ଏତେ ଯାଦୁକରୀ ଯେ ଏହା କୁହାଯାଏ ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
କେଲି କୁଓକୋ ଫିଟନେସ୍ ଏବଂ ନଷ୍ଟାଲଜିଆକୁ ଆଲିଙ୍ଗନ କରନ୍ତି: ତାଙ୍କର ଯୋଗ ଯାତ୍ରା ଏବଂ ପେନି ପ୍ରତି ପ୍ରେମ ଉପରେ ଏକ ନଜର
"ଦି ବିଗ୍ ବ୍ୟାଙ୍ଗ ଥିଓରୀ" ହିଟ୍ ସିରିଜରେ ପେନି ଭାବରେ ତାଙ୍କର ପ୍ରତିଷ୍ଠିତ ଭୂମିକା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା କଲେ କୁଓକୋ କେବଳ ଜଣେ ପ୍ରତିଭାବାନ ଅଭିନେତ୍ରୀ ନୁହଁନ୍ତି ବରଂ ଜଣେ ଫିଟନେସ୍ ଉତ୍ସାହୀ ମଧ୍ୟ। ସମ୍ପ୍ରତି, କୁଓକୋ ଯୋଗ ପ୍ରତି ତାଙ୍କର ଆଗ୍ରହ ବିଷୟରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ କହିଛନ୍ତି, ଯାହାକୁ ସେ ତାଙ୍କର ଶାରୀରିକ ଏବଂ ପୁରୁଷ ଉଭୟ ପାଇଁ ଶ୍ରେୟ ଦିଅନ୍ତି...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ
