• ପୃଷ୍ଠା_ବ୍ୟାନର

ଖବର

ରାଜକୁମାରୀ କେଟଙ୍କ ପ୍ରେରଣାଦାୟକ ଯାତ୍ରା: କେମୋ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ସମୟରେ ଯୋଗ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତାକୁ ଗ୍ରହଣ କରିବା

ଡଚେସ୍ ଅଫ୍ କେମ୍ବ୍ରିଜ୍ ରାଜକୁମାରୀ କେଟ୍ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ତାଙ୍କର ଉତ୍ସର୍ଗତା ପାଇଁ ସମ୍ପ୍ରତି ଖବର ଶିରୋନାମାରେ ଅଛନ୍ତି। କେମୋ ସହିତ ତାଙ୍କର ସମ୍ପ୍ରତିକ ଯୁଦ୍ଧ ସମେତ ସେ ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇଥିବା ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ସତ୍ତ୍ୱେ, ତାଙ୍କୁ ଏଥିରେ ନିୟୋଜିତ ହୋଇଥିବା ଦେଖାଯାଇଛିଯୋଗ ବ୍ୟାୟାମଫିଟ୍ ରହିବା ଏବଂ ତାଙ୍କର ସୁସ୍ଥତା ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ।


 

ଡଚେସ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତାର ଜଣେ ପ୍ରବକ୍ତା ଅଟନ୍ତି, ଏବଂ ସକ୍ରିୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ତାଙ୍କର ପ୍ରତିବଦ୍ଧତା ଅନେକଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରେରଣା ହୋଇଛି। ତାଙ୍କର ସାମ୍ପ୍ରତିକଯୋଗ ବ୍ୟାୟାମସେ ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇଥିବା ପ୍ରତିବନ୍ଧକଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ତାଙ୍କର ଦୃଢ଼ତା ଏବଂ ଦୃଢ଼ ସଂକଳ୍ପର ପ୍ରମାଣ ହୋଇଛି।


 

ଏକ ସାମ୍ପ୍ରତିକ ସାକ୍ଷାତକାରରେ, ରାଜକୁମାରୀ କେଟ୍ କେମୋ ସହିତ ତାଙ୍କର ଯାତ୍ରା ଏବଂ ଏହା ତାଙ୍କ ଜୀବନକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରିଛି ସେ ବିଷୟରେ ଖୋଲାଖୋଲି ଭାବରେ କହିଥିଲେ। ସେ କହିଥିଲେ ଯେ ଚିକିତ୍ସା ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜିଂ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ ସେ ଏହାକୁ ସମାପ୍ତ କରିଥିବାରୁ କୃତଜ୍ଞ ଏବଂ ବର୍ତ୍ତମାନ ତାଙ୍କ ଆରୋଗ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଉଛନ୍ତି। ସେ ସକାରାତ୍ମକ ରହିବା ଏବଂ ସକ୍ରିୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରହିବାର ଉପାୟ ଖୋଜିବାର ଗୁରୁତ୍ୱ ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱାରୋପ କରିଥିଲେ, ଯାହା କାରଣରୁ ସେଯୋଗବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଆରାମର ଏକ ପ୍ରକାର ଭାବରେ।


 

ଯୋଗ ଏହାର ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା, ଯେଉଁଥିରେ ନମନୀୟତା, ଶକ୍ତି ଏବଂ ମାନସିକ ସୁସ୍ଥତା ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏଥିରେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବାର କିଛି ନାହିଁ ଯେ ରାଜକୁମାରୀ କେଟ୍ ତାଙ୍କର ସୁସ୍ଥତା ସମୟରେ ତାଙ୍କୁ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ଏବଂ ଏକ ସକାରାତ୍ମକ ମାନସିକତା ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଏହି ପ୍ରାଚୀନ ଅଭ୍ୟାସ ପ୍ରତି ଆକର୍ଷିତ ହୋଇଛନ୍ତି।

ଡଚେସ୍ ଯୋଗ କ୍ଲାସରେ ଯୋଗ ଦେବା ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ପୋଜ୍ ଅଭ୍ୟାସ କରିବାର ଦେଖାଯାଇଛି, ଯୋଗକୁ ତାଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟରେ ସାମିଲ କରିବା ପାଇଁ ତାଙ୍କର ଉତ୍ସର୍ଗୀକୃତତା ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିଛନ୍ତି। ତାଙ୍କୁ ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ଷ୍ଟାଇଲିସ୍ ପିନ୍ଧିଥିବା ଦେଖାଯାଇଛି।ଯୋଗ ପୋଷାକ, ଦର୍ଶାଉଛି ଯେ ସେ ଏହି ଅଭ୍ୟାସକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ ଏହାକୁ ତାଙ୍କ ଜୀବନରେ ପ୍ରାଥମିକତା ଦେଉଛନ୍ତି।


 

ରାଜକୁମାରୀ କେଟ୍‌ଙ୍କ ଯୋଗ ଏବଂ ତାଙ୍କର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ପ୍ରତିବଦ୍ଧତା ଏକ ସ୍ମରଣକାରୀ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ ଯେ ଜଣେ ଯେକୌଣସି ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉନା କାହିଁକି, ଆତ୍ମ-ଯତ୍ନ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତାକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ତାଙ୍କର ସାମ୍ପ୍ରତିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଘର୍ଷ ସତ୍ତ୍ୱେ ସକ୍ରିୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ତାଙ୍କର ସକାରାତ୍ମକ ମନୋଭାବ ଏବଂ ଦୃଢ଼ ନିଷ୍ପତ୍ତି ଅନେକଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରେରଣା ହୋଇଛି।

ତାଙ୍କ ବ୍ୟତୀତଯୋଗ ବ୍ୟାୟାମରାଜକୁମାରୀ କେଟ୍ ମଧ୍ୟ ତାଙ୍କ ସୁସ୍ଥତାକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବା ଏବଂ ପ୍ରଚୁର ବିଶ୍ରାମ ନେବା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଉଛନ୍ତି। ସେ ଜଣଙ୍କର ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ ନେବାର ଗୁରୁତ୍ୱ ବିଷୟରେ ସ୍ୱର ଉଠାଇଛନ୍ତି, ଏବଂ ତାଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ପ୍ରତି ତାଙ୍କର ଉତ୍ସର୍ଗତା ବିଷୟରେ ବହୁ କଥା କୁହନ୍ତି।


 

ରାଜପରିବାରର ଜଣେ ସଦସ୍ୟ ଭାବରେ, ରାଜକୁମାରୀ କେଟ୍‌ଙ୍କ ପ୍ରଭାବ ତାଙ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଜୀବନ ବାହାରେ ବିସ୍ତାରିତ, ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ପ୍ରତି ତାଙ୍କର ପ୍ରତିବଦ୍ଧତା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କ ମଙ୍ଗଳକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦେବା ପାଇଁ ପ୍ରେରଣା ଦେବାର ସମ୍ଭାବନା ରଖିଛି। କେମୋ ସହିତ ତାଙ୍କର ଯାତ୍ରା ବିଷୟରେ ତାଙ୍କର ଖୋଲା ମନୋଭାବ ଏବଂ ସକ୍ରିୟ ରହିବା ପ୍ରତି ତାଙ୍କର ଉତ୍ସର୍ଗଯୋଗ ସେବା କରେପ୍ରତିକୂଳ ପରିସ୍ଥିତିରେ ସ୍ଥିରତା ଏବଂ ଶକ୍ତିର ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଉଦାହରଣ ଭାବରେ।


 

ସାମଗ୍ରିକ ଭାବରେ, ରାଜକୁମାରୀ କେଟ୍‌ଙ୍କ ଯୋଗ ପ୍ରତି ସମର୍ପଣ ଏବଂ ତାଙ୍କର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ଗ୍ରହଣ କରିବା ପ୍ରତି ତାଙ୍କର ଅଟଳ ପ୍ରତିବଦ୍ଧତାର ପ୍ରମାଣ। ତାଙ୍କର ସାମ୍ପ୍ରତିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଘର୍ଷ ସତ୍ତ୍ୱେ ସକ୍ରିୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ତାଙ୍କର ସକାରାତ୍ମକ ମନୋଭାବ ଏବଂ ଦୃଢ଼ ନିଷ୍ପତ୍ତି ଅନେକଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରେରଣା ସ୍ୱରୂପ, ଏବଂ ତାଙ୍କର କାର୍ଯ୍ୟ ଯେକୌଣସି ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ଉପୁଜିଲେ ମଧ୍ୟ ଆତ୍ମ-ଯତ୍ନ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତାକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦେବାର ଗୁରୁତ୍ୱକୁ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ କରେ।

ଯଦି ଆପଣ ଆମ ପ୍ରତି ଆଗ୍ରହୀ, ଦୟାକରି ଆମ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ।

ଇମେଲ୍‌:[ଇମେଲ୍ ସୁରକ୍ଷିତ]

ଫୋନ୍‌:୦୨୮-୮୭୦୬୩୦୮୦, +୮୬ ୧୮୪୮୨୧୭୦୮୧୫

ହ୍ୱାଟ୍ସଆପ୍‌:+୮୬ ୧୮୪୮୨୧୭୦୮୧୫


ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ସେପ୍ଟେମ୍ବର-୧୩-୨୦୨୪