ସର୍ବଭାରତୀୟ ସ୍ତରରେ ପ୍ରସିଦ୍ଧ ମ୍ୟୁଜିକ୍ ଆଇକନ୍ ଭାବରେ ଟେଲର ସ୍ Sw ିଫ୍ଟ ତାଙ୍କ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଅନୁଗୁଳ ଭାବମୂର୍ତ୍ତି ପାଇଁ ପ୍ରଶଂସକମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରିୟ | ତାଙ୍କର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଭ୍ରମଣରେ ହେଉ କିମ୍ବା ତାଙ୍କ ସଙ୍ଗୀତ ପାଇଁ ପ୍ରେରଣା ଖୋଜୁ, ଟେଲର ଶାନ୍ତତା ଏବଂ ଶକ୍ତି ପାଇଁ ଯୋଗ ଆଡକୁ ମୁହାଁଇଲେ, ଯାହା ତାଙ୍କୁ ଆହୁରି ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ହେବାକୁ ଦେଇଥାଏ | ଯୋଗ ପୋଷାକର ପସନ୍ଦ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଶଂସକଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟି ଆକର୍ଷଣ କରିଛି, ଯୋଗକୁ ଗ୍ରହଣ କରିବାକୁ ଏବଂ ଏକ ସକରାତ୍ମକ, ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ ଆରମ୍ଭ କରିବାକୁ ଅଧିକ ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରେରଣା ଦେଇଛି |
ଟେଲର ଅଂଶୀଦାର କରିଛନ୍ତି ଯେ ଯୋଗର ଆକର୍ଷଣ କେବଳ ଗତିବିଧିରେ ନୁହେଁ ବରଂ ଆରାମଦାୟକ ମ basic ଳିକ ଯୋଗ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବାର ଅଭିଜ୍ଞତାରେ ଅଛି ଯାହା ତାଙ୍କୁ ପ୍ରକୃତରେ ଅଭ୍ୟାସରେ ଯୋଡିଥାଏ | ନୂତନମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ସେମାନଙ୍କର ଯୋଗ ଯାତ୍ରା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପାଇଁ ସଠିକ୍ ମ basic ଳିକ ଯୋଗ ପୋଷାକ ରହିବା ଏକ ପ୍ରମୁଖ ବିଷୟ |

ମ Basic ଳିକ ଯୋଗ ପୋଷାକର ଚାରୋଟି ମୁଖ୍ୟ ଲାଭ |
ବର୍ଦ୍ଧିତ ଗତିବିଧି ପାଇଁ ଆରାମଦାୟକ ଫିଟ୍ |
ମ Basic ଳିକ ଯୋଗ ପୋଷାକ ସାଧାରଣତ soft କୋମଳ, ପ୍ରସାରିତ କପଡ଼ାରୁ ତିଆରି ହୋଇଥାଏ ଯାହା ଶରୀରକୁ ସଂଲଗ୍ନ କରିଥାଏ, ଯାହାକି ଅଭ୍ୟାସକାରୀଙ୍କୁ ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍, ଟ୍ୱିଷ୍ଟ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗତି ସମୟରେ ଅଧିକ ସ୍ୱାଧୀନତା ଦେଇଥାଏ | ନୂତନମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ସୁସଜ୍ଜିତ ଯୋଗ ପୋଷାକ ପ୍ରତିବନ୍ଧକୀୟ ପୋଷାକ ଦ୍ caused ାରା ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ଅସୁବିଧାକୁ ରୋକିପାରେ, ଅଭ୍ୟାସ ଉପରେ ଭଲ ଧ୍ୟାନ ଦେବାରେ ସକ୍ଷମ କରେ |
2। ସତେଜ ରହିବାକୁ ଆର୍ଦ୍ରତା-ୱିକିଙ୍ଗ୍ |
ଯୋଗ ଅଧିବେଶନରେ ଶରୀର ମହତ୍ heat ପୂର୍ଣ୍ଣ ଉତ୍ତାପ ଏବଂ at ାଳ ସୃଷ୍ଟି କରେ | ଉଚ୍ଚମାନର ମ basic ଳିକ ଯୋଗ ପୋଷାକ ଶୀଘ୍ର at ାଳକୁ ଶୋଷିଥାଏ ଏବଂ ଦୂର କରିଥାଏ, ଅଭ୍ୟାସକାରୀଙ୍କୁ ଶୁଖିଲା ରହିବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଓଦା ପୋଷାକର ଅସୁବିଧା ଏବଂ ଅଶୁଭତାକୁ ଏଡାଇଥାଏ |
3। ବହୁମୁଖୀ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ସରଳ ଡିଜାଇନ୍ |
ମ Basic ଳିକ ଯୋଗ ପୋଷାକରେ ପ୍ରାୟତ clean ପରିଷ୍କାର ଡିଜାଇନ୍ ଏବଂ କ୍ଲାସିକ୍ ରଙ୍ଗ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ରହିଥାଏ, ଯାହା କେବଳ ଯୋଗ ଶ୍ରେଣୀ ପାଇଁ ନୁହେଁ ବରଂ ଦ daily ନନ୍ଦିନ ପୋଷାକ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଉପଯୁକ୍ତ ହୋଇଥାଏ | ଘରେ ଅଭ୍ୟାସ ହେଉ କିମ୍ବା ଚଲାଇବା ହେଉ, ମ basic ଳିକ ଯୋଗ ପରିଧାନ ଶ effort ଳୀରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବନା ସହିତ କାର୍ଯ୍ୟକାରିତାକୁ ଏକତ୍ର କରିଥାଏ |
4. ଏଣ୍ଟ୍ରି ପ୍ରତିବନ୍ଧକକୁ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଉଚ୍ଚ ମୂଲ୍ୟ-ପ୍ରଭାବଶାଳୀତା |
ନୂତନମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଯୁକ୍ତିଯୁକ୍ତ ମୂଲ୍ୟର ମ basic ଳିକ ଯୋଗ ପୋଷାକ ବାଛିବା ଏକ ସ୍ମାର୍ଟ ବିନିଯୋଗ | ଉଚ୍ଚ-ଶେଷ କଷ୍ଟମ୍ କଲେକ୍ସନ୍ ତୁଳନାରେ, ମ basic ଳିକ ଶ yles ଳୀ ଉଭୟ ବ୍ୟବହାରିକତା ଏବଂ ସୁଲଭତା ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ, ଯାହାକି ଅଧିକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କର ଯୋଗ ଯାତ୍ରା ଆରମ୍ଭ କରିବା ସହଜ କରିଥାଏ |

ଟେଲର ବିଶ୍ believes ାସ କରନ୍ତି ଯେ ଯୋଗର ମୂଳ ହେଉଛି ଏକ ଗୀତ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ପୋଷାକ ଖୋଜିବା | ଏକ ମ basic ଳିକ ଯୋଗ ପୋଷାକ କେବଳ ନୂତନମାନଙ୍କୁ ଅଭ୍ୟାସରେ ବିଭିନ୍ନ ଆହ୍ overcome ାନକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ ବରଂ ଯୋଗ ଆଣିଥିବା ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସନ୍ତୁଳନକୁ ଶୀଘ୍ର ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ମଧ୍ୟ ଅନୁମତି ଦିଏ |
ଯୋଗ ଜଗତରେ ଯୋଗ ଦେବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଟେଲର ସରଳ ମ basic ଳିକ ସେଟ୍ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ବ୍ୟବହାରିକ ଅଭିଜ୍ଞତା ମାଧ୍ୟମରେ ଯୋଗର ଅସୀମ ସମ୍ଭାବନା ଆବିଷ୍କାର କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଛନ୍ତି | ଏକ ଆରାମଦାୟକ, ସ୍ଥାୟୀ ମ basic ଳିକ ଯୋଗ ପୋଷାକ ବାଛିବା ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶ towards ଳୀ ପାଇଁ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଥମ ପଦକ୍ଷେପ!