ଯେହେତୁ ଏକ ସର୍ବଭାରତୀୟ ସ୍ତରରେ ପ୍ରସିଦ୍ଧ ହୋଇଥିବା ସଂଗୀତ ଆଇକନ୍, ତାଙ୍କ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଅନୁଗୁଳ ଚିତ୍ର ପାଇଁ ପ୍ରଶଂସକଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଟେଲର୍ ସ୍ if ଧତା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରିୟ | ତାଙ୍କ ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ସେବାରେ କିମ୍ବା ତାଙ୍କ ସଙ୍ଗୀତ ପାଇଁ ପ୍ରେରଣା, ଟେଲର କାଲମତା ଏବଂ ଶକ୍ତି ପାଇଁ ଯୋଗକୁ ଯାଆନ୍ତି, ତାଙ୍କୁ ଅଧିକ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଭାବରେ ଜ୍ୟୋତି କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ | ଯୋଗର ପସନ୍ଦ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଶଂସକଙ୍କ ପସନ୍ଦ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଶଂସକମାନଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ଯୋଗଦେଇଛି, ଯୋଗକୁ ଆଲିଙ୍ଗନ କରି ଏକ ସକାରାତ୍ମକ, ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ ଆରମ୍ଭ କରିବା |
ଟେଲର ଅଂଶୀଦାର କରିଛନ୍ତି ଯେ ମିଶରର ଚମତ୍କାର କେବଳ ନିଜକୁ ଗତି କରେ ନାହିଁ ବରଂ ଆରାମଦାୟକ ମ basic ଳିକ ଯୋଗ ପିନ୍ଧିବା ଦ୍ୱାରା ଯାହା ତାଙ୍କୁ ପ୍ରକୃତରେ ଏକୀକୃତ କରେ | ଆରମ୍ଭ ପାଇଁ, ଡାହାଣ ମ basic ଳିକ ଯୋଗ ପୋଷାକ ଅଛି, ସେମାନଙ୍କର ଆରମ୍ଭ କରିବା ପାଇଁ ଚାବି ହେଉଛି କି?ଯୋଗ ଯାତ୍ରା

ଚାରୋଟି ମୁଖ୍ୟ ଲାଭ |ମ Basic ଳ ଯୋଗ ପୋଷାକ |
1 ବର୍ଦ୍ଧିତ ଗତି ପାଇଁ ଆରାମଦାୟକ ଫିଟ୍ |
ମ Basic ଳିକ ଯୋଗ ମେକ୍ ଇନ୍ ନରମ, ପ୍ରସ୍ତାବିତ କପଡ଼ାରୁ ତିଆରି, ଯାହା ଶରୀରକୁ କୁଷ୍ଠର କରିଥାଏ, ଅଭ୍ୟାସକାରୀ, ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗତିବିଧିକାରୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅଧିକ ସ୍ୱାଧୀନତା ଅନୁମତି ଦେଇଥାଏ | ଆରମ୍ଭ ପାଇଁ, ଭଲ ଫିଟ୍ ଯୋଗ ପୋଷାକଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ବସ୍ତ୍ର ଦ୍ୱାରା ଘଟୁଥିବା ଅସନ୍ତୋଷର ପ୍ରତିରୋଧକୁ ରୋକିପାରେ, ନିଜେ ଅଭ୍ୟାସ ଉପରେ ଉନ୍ନତ ଧ୍ୟାନରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବ |
2 ସତେଜ ରହିବାକୁ ଆର୍ଦ୍ରତା-ୱିକିଙ୍ଗ୍ |
ଯୋଗ ଅଧିବେଶନ ସମୟରେ ଶରୀର ମହତ୍ ଉତ୍ତାପ ଏବଂ at ାଳ ସୃଷ୍ଟି କରେ | ଉଚ୍ଚ-ଗୁଣବତ୍ତା ମ basic ଳିକ ଯୋଗଗୁଡିକ ଶୀଘ୍ର at ାଳ ପିନ୍ଧନ୍ତି ଏବଂ ତଥାପି at ାଳକୁ ଦୂର କରିଥାଏ ଏବଂ ଚମତ୍କାର ପୋଷାକରେ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ରହିଥାଏ ଏବଂ ଅଦ୍ଭୁତ ପୋଷାକକୁ ଏଡ଼ାଇବା |
3 ବହୁମୁଖୀ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ସରଳ ଡିଜାଇନ୍ |
ମ basic ଳିକ ଯୋଗ ପୋଷାକ ପ୍ରାୟତ clite ସଫା ଡିଜାଇନ୍ ଏବଂ କ୍ଲାସିକ୍ ରଙ୍ଗ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ କରେ, କେବଳ ଯୋଗ କ୍ଲାସ୍ ପାଇଁ ନୁହେଁ ବରଂ ଦ daily ନିକ ପୋଷାକ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ | ଘରେ ଅଭ୍ୟାସ କିମ୍ବା ଚାଲୁଥିବା ଏରାଣ୍ଡସ୍ ରାଇଡ୍ କରିବା କିମ୍ବା ମ basic ଳିକ ଯୋଗ ଷ୍ଟୋଡ୍ ଷ୍ଟୋଲେସ୍ ଶ style ଳୀର ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବନା ସହିତ କାର୍ଯ୍ୟକାରିତାକୁ ଏକତ୍ର କରନ୍ତି |
4. ଏଣ୍ଟ୍ରି ପ୍ରତିବନ୍ଧକକୁ କମ୍ କରିବାକୁ ନିଆଯାଇଥିବା ମୂଲ୍ୟ-ପ୍ରଭାବ |
ଆରମ୍ଭ ପାଇଁ, ଯଥାର୍ଥ ଭାବରେ ମୂଲ୍ୟର ମ basic ଳିକ ଯୋଗ ପୋଷାକ ବାଛିବା ଏକ ସ୍ମାର୍ଟ ବିନିଯୋଗ | ଉଚ୍ଚ-ଶେଷ କଷ୍ଟମ ସଂଗ୍ରହ, ମ Basic ଳିକ ଶ yles ଳୀ ଉଭୟ ବ୍ୟବହାରିକତା ଏବଂ ସୁଲଭତ୍ୱ ପ୍ରଦାନ କରିଥିଲେ, ଯାହା ଅଧିକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସହଜ କରିଥାଏ |

ଟେଲର ବିଶ୍ believes ାସ କରନ୍ତି ଯେ ଯୋଗର ମୂଳ ଏକ ଗୀତ ଏବଂ ପୋଷାକ ଯାହା ତୁମ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଅଟେ | ଏକ ମ basic ଳିକ ଯୋଗ ବାହାଘରୀ କେବଳ ଅଭ୍ୟାସରେ ବିଭିନ୍ନ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ କିନ୍ତୁ ସେଥିପାଇଁ ସେମାନଙ୍କୁ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସନ୍ତୁଳନ ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ |
ଆହ୍ real ାନ ଜଗତରେ ଯୋଗଦେବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଟେଲର ବ୍ୟବହାରିକ ଅଭିଜ୍ଞତା ମାଧ୍ୟମରେ ନିରବତା ସହିତ ଆରମ୍ଭ ଏବଂ ଯୋଗଙ୍କ ଅସୀମ ସମ୍ଭାବନା ଆବିଷ୍କାର ସହିତ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ | ଏକ ଆରାମଦାୟକ, ସ୍ଥାୟୀ ମ Basic ଳିକ ଯୋଗ ପୋଷାକ ବାଛିବା ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ ଆଡକୁ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପଦକ୍ଷେପ!