ଗୋଟିଏ ଦିନ, ମନ ଇଚ୍ଛା, ମୁଁ ହାଲୁକା ଧୂସର ରଙ୍ଗର ଏକ ଯୋଡ଼ା କିଣିଲିଯୋଗ ପ୍ୟାଣ୍ଟକାରଣ ମୁଁ ରଙ୍ଗଟିକୁ ପସନ୍ଦ କରିଥିଲି। ଦର୍ପଣ ଆଗରେ ଠିଆ ହୋଇ, ମୋର ମୋଟା ଶରୀର ମୋତେ ଯୋଗ ପ୍ୟାଣ୍ଟ ପିନ୍ଧିଥିବା ଦେଖି ହସି ନ ରହିପାରିଲା ନାହିଁ। ପ୍ୟାଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରକୃତରେ ଆରାମଦାୟକ ଥିଲା, ମୋର ପେଟ ଏବଂ ଜଙ୍ଘକୁ ଆଲିଙ୍ଗନ କରୁଥିଲା, ମୋତେ ଶକ୍ତିରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନୁଭବ କରାଉଥିଲା। ହଠାତ୍, ମୋ ଉପରେ ଏକ ଅବର୍ଣ୍ଣନୀୟ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସର ଲହରୀ ଖେଳିଗଲା। ତେଣୁ, ମୁଁ ମୋ ଘର ଚାରିପାଖରେ ବୁଲିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କଲି, ଯେପରି ମୁଁ ପୂର୍ବରୁ କିଛି ପାଉଣ୍ଡ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିସାରିଛି।

ସେଗୁଡ଼ିକ ପିନ୍ଧିବାଯୋଗ ପ୍ୟାଣ୍ଟ,ଯଦିଓ ମୋର ଓଜନ ସମାନ ଥିଲା, ମୋର ମାନସିକତା ଭିନ୍ନ ଥିଲା। ଗୋଟିଏ ଦିନ, ଯେତେବେଳେ ମୁଁ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ଘର ଚାରିପାଖରେ ବୁଲୁଥିଲି, ମୁଁ ହଠାତ୍ ନିଜକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଆଗ୍ରହ ଅନୁଭବ କଲି। ତେଣୁ, ମୁଁ ଦୌଡ଼ିବା, ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ କରିବା ଏବଂ କିଛି ଯୋଗ ପୋଜ୍ ମଧ୍ୟ ଚେଷ୍ଟା କଲି।

ଯଦିଓ ପ୍ରଥମେ ଟିକେ ଅଜଣା, ଝାଳ ବାହାରିବା ପରେ ମୁଁ ଯେଉଁ ସନ୍ତୋଷ ଅନୁଭବ କଲି ତାହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଥିଲା। ମୁଁ ଏକ ଜିମ୍‌ର ସଦସ୍ୟ ମଧ୍ୟ ହୋଇଗଲି, ଯାହା କିଛି ମାସ ପୂର୍ବରୁ ଅକଳ୍ପନୀୟ ଥିଲା।

ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକ ଏତେ ସୂକ୍ଷ୍ମ ସଂଯୋଗ। ଯୋଗ ପ୍ୟାଣ୍ଟ ଯୋଗୁଁ,

ମୁଁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ଲାଗିଲି ଏବଂ ଅଧିକ ଆତ୍ମ-ଶୃଙ୍ଖଳିତ ହୋଇଗଲି। ନିୟମିତବ୍ୟାୟାମ,ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ, ଏବଂ ଏକ ଅଧିକ ସଂରଚିତ ଜୀବନ ମୋର ସାମଗ୍ରିକ ଆଚରଣକୁ ବଦଳାଇ ଦେଇଥିଲା।

ଏବେ, ମୋର ଓଜନ କମିଯାଇଛି, ଏବଂ ମୋର ଫିଗର ଅଧିକ ସନ୍ତୁଳିତ ହୋଇଛି। ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ମୁଁ ନିଜକୁ ଦର୍ପଣରେ ଦେଖେ, ମୁଁ ହସି ନ ରହିପାରେ ନାହିଁ। ଯେଉଁ ଯୋଗ ପ୍ୟାଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକ ମୋତେ ଥରେ ହସାଇ ଦେଉଥିଲେ, ତାହା ଏବେ ମୋର ଭାଗ୍ୟବାନ ପ୍ୟାଣ୍ଟ। ସେମାନେ ମୋତେ କେବଳ ଆରାମ ଏବଂ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ଦେଇନଥିଲେ ବରଂ ମୋର ଏକ ନୂତନ ସଂସ୍କରଣ ମଧ୍ୟ ପରିଚିତ କରାଇଥିଲେ। ଯୋଗ ପ୍ୟାଣ୍ଟ, ଏହି ସାଧାରଣ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଜିନିଷ, ମୋ ଶରୀର ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ଏକ ଆନନ୍ଦଦାୟକ ଜୀବନର ଦ୍ୱାର ଖୋଲି ଦେଇଥିଲା। ଜଣେ ମୋଟା ବ୍ୟକ୍ତିରୁ ଜଣେ ଫିଟନେସ୍ ଉତ୍ସାହୀ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଏହି ଯାତ୍ରା ଝାଳ ଏବଂ ହସରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଛି। ସବୁକିଛି ବହୁତ ସୁନ୍ଦର। ଯଦି ଆପଣ ସଂକୋଚ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ କାହିଁକି ଚେଷ୍ଟା କରିବେ ନାହିଁ? ଯୋଗ ପ୍ୟାଣ୍ଟ? ତୁମେ କେବେ ଜାଣିନାହଁ, ସେମାନେ ତୁମ ପାଇଁ ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ପରିବର୍ତ୍ତନ ମଧ୍ୟ ଆଣିପାରନ୍ତି!