ନିକଟରେ ଏକ ସାକ୍ଷାତକାରରେ "ଆମେରିକୀୟ" ଏବଂ "ଫେଲିସିଟି" ରେ ତାଙ୍କ ଭୂମିକା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା ଅଭିନେତ୍ରୀ କେରି ରସେଲ ତାଙ୍କ ବିଷୟରେ ଖୋଲିଥିଲେ।ଫିଟନେସ୍ରୁଟିନ୍ ଏବଂ ଏହା କିପରି ତାଙ୍କ ଚାହିଦା କ୍ୟାରିୟରକୁ ପୂର୍ଣ୍ଣ କରେ, ବିଶେଷତ her ତାଙ୍କର ସର୍ବଶେଷ ନେଟଫ୍ଲିକ୍ସ ସିରିଜ୍ “କୂଟନୀତିଜ୍ଞ” କୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କଲାବେଳେ |

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ସର୍ବଦା ଆଗ୍ରହୀ ଥିବା ରସେଲ ତାଙ୍କ ବିଷୟରେ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ବାଣ୍ଟିଥିଲେଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ, ଯାହା ସେ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ଶ୍ରେୟ ଦେଇଛନ୍ତି | ସେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଯୋଗ ମୋ ପାଇଁ ଏକ ଖେଳ ପରିବର୍ତ୍ତନକାରୀ ହୋଇଛି। ଏହା କେବଳ ମୋତେ ଫିଟ୍ ରହିବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ ବରଂ ଚଳଚ୍ଚିତ୍ରର ବିଶୃଙ୍ଖଳାରୁ ଏକ ନୂତନ ଶୋ’କୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ବହୁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପଳାୟନ କରିଥାଏ ବୋଲି ସେ କହିଛନ୍ତି।

ତାଙ୍କ ପ୍ରିୟଯୋଗ ଜିମ୍, ରସେଲ ବିଭିନ୍ନ ବ୍ୟାୟାମରେ ନିୟୋଜିତ ହୁଅନ୍ତି ଯାହା ନମନୀୟତା, ଶକ୍ତି ଏବଂ ମାନସିକତା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇଥାଏ | ଜୀବନରେ ସନ୍ତୁଳନ ଖୋଜିବାର ଗୁରୁତ୍ୱ ଉପରେ ସେ ଗୁରୁତ୍ୱାରୋପ କରିଥିଲେ, ବିଶେଷ କରି ସେ ଜଣେ ମାତା ତଥା ଜଣେ ଅଗ୍ରଣୀ ଅଭିନେତ୍ରୀ ଭାବରେ ତାଙ୍କର ଭୂମିକାକୁ ଜଗିଥିଲେ | ସେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଏହା ଦିନକୁ ମାତ୍ର କିଛି ମିନିଟ୍ ହୋଇଥିଲେ ମଧ୍ୟ ନିଜ ପାଇଁ ସମୟ ବାହାର କରିବା ବିଷୟରେ।

ସେ ଯେତେବେଳେ "କୂଟନୀତିଜ୍ଞ" ରେ ତାଙ୍କ ଭୂମିକାରେ ଅବତୀର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଥିଲେ, ଯେଉଁଠାରେ ସେ ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ସଙ୍କଟରେ ନାଭିଗେଟ୍ କରୁଥିବା ଏକ ଉଚ୍ଚକୋଟୀର କୂଟନୀତିଜ୍ଞ ଭାବରେ ଅଭିନୟ କରିଥିଲେ, ରସେଲଙ୍କ ଫିଟନେସ୍ ରୁଟିନ୍ ଆହୁରି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରିଛି। ଭୂମିକାର ଶାରୀରିକ ଚାହିଦା, ଏପରି ଉଚ୍ଚ ଚାପର ପରିବେଶରେ ଏକ ଚରିତ୍ରକୁ ଚିତ୍ରଣ କରିବାର ମାନସିକ ଚାପ ସହିତ ମିଶି ତାଙ୍କୁ ତାଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦେବାକୁ ପ୍ରେରିତ କରିଛି |

"କୂଟନୀତିଜ୍ଞ" ଏହାର ଚିତ୍ତାକର୍ଷକ କାହାଣୀ ଏବଂ ରସେଲଙ୍କ ବାଧ୍ୟତାମୂଳକ ପ୍ରଦର୍ଶନ ପାଇଁ ଧ୍ୟାନ ଆକର୍ଷଣ କରିସାରିଛି | ସେ ତାଙ୍କ ଜୀବନର ପରଦା ପଛକୁ ଟାଣିବାରେ ଲାଗିଲେ, ପ୍ରଶଂସକମାନେ କେବଳ ତାଙ୍କ ନୂଆ ସୋ ପାଇଁ ଉତ୍ସାହିତ ନୁହଁନ୍ତି ବରଂ ଫିଟନେସ୍ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ପ୍ରତି ତାଙ୍କର ପ୍ରତିବଦ୍ଧତା ଦ୍ୱାରା ଅନୁପ୍ରାଣିତ ହୋଇଥିଲେ | ଏକ ମିଶ୍ରଣ ସହିତ |ଯୋଗ ଏବଂ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କାର୍ଯ୍ୟ |ନ eth ତିକତା, କେରି ରସେଲ ପ୍ରମାଣ କରିଛନ୍ତି ଯେ ସ୍କ୍ରିନରେ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପ୍ରଦର୍ଶନ ପ୍ରଦାନ କରିବା ଭଳି ଫିଟ୍ ରହିବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |