ସନ୍ଧାନ
-
ଯୋଗ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ବ୍ୟାୟାମ, ପରିବେଶ ସୁରକ୍ଷା ବହନ କରେ |
ଯୋଗ ଜଗତରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ପରିବେଶ ଚେତନା ସହିତ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ସମନ୍ୱୟ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ | ଏହା ଏକ ସୁସଂଗତ ମିଶ୍ରଣ ଯାହା ମନ, ଶରୀର ଏବଂ ଗ୍ରହକୁ ଆଲିଙ୍ଗନ କରେ, ଯାହା ଆମର ମଙ୍ଗଳ ଉପରେ ଗଭୀର ପ୍ରଭାବ ସୃଷ୍ଟି କରେ | ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
ଯୋଗ ପ୍ୟାଣ୍ଟର ଗୋଟିଏ ଯୋଡି ମୋ ଶରୀର ଆକୃତିର ଚିନ୍ତାକୁ ସୁସ୍ଥ କଲା |
ମୋର ସାମାନ୍ୟ ump ୁଲା ଦ୍ୱାରା ମୁଁ ପ୍ରକୃତରେ ଅସୁବିଧାରେ ପଡିଛି | ଘରେ ସବୁଆଡେ ମାପକାଠି ଅଛି, ଏବଂ ମୁଁ ବାରମ୍ବାର ନିଜକୁ ଓଜନ କରେ | ଯଦି ସଂଖ୍ୟା ଟିକିଏ ଅଧିକ, ମୁଁ ନିରାଶ ଅନୁଭବ କରୁଛି, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା କମ୍, ମୋର ମନୋବଳ ଉନ୍ନତ ହୁଏ | ମୁଁ ତ୍ରୁଟିପୂର୍ଣ୍ଣ ଡାଏଟିଂରେ ନିୟୋଜିତ, ପ୍ରାୟତ me ଭୋଜନ ଛାଡିଦିଏ କିନ୍ତୁ ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
ମୋର ପ୍ରଥମ ଯୋଗ ଲେଗିଙ୍ଗସ୍ - ମୋର ଯୋଗ କାହାଣୀ ସିରିଜ୍ |
1। ଉପସର୍ଗ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଦୀର୍ଘ ଦିନ ରହିବା ପରେ, ମୋ ସୁଟ୍ ଏବଂ ହାଇ ହିଲ୍ ପିନ୍ଧି ମୁଁ ଶୀଘ୍ର ରାତ୍ରୀ ଭୋଜନ କରିବାକୁ ଶୀଘ୍ର ଦୋକାନ ବଜାରକୁ ଗଲି | ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ, ମୁଁ ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ଭାବରେ ଯୋଗ ଲେଗିଙ୍ଗ୍ ପିନ୍ଧିଥିବା ଜଣେ ମହିଳାଙ୍କ ପ୍ରତି ଆକର୍ଷିତ ହୋଇଥିବାର ଦେଖିଲି | ତାଙ୍କ ପୋଷାକ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ସେନ୍ ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
ସଠିକ ଯୋଗ ପୋଷାକ ବାଛିବାର ଗୁରୁତ୍ୱ |
ଏହାର ତରଳ ଗତିବିଧି ଏବଂ ବ୍ୟାପକ ପରିସର ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସକାରୀଙ୍କ ପାଇଁ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା ଆବଶ୍ୟକ କରେ ଯାହା ସୀମିତ ନମନୀୟତାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ | ତୁମର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଶ style ଳୀ ଏବଂ ସ୍ୱଭାବ ଦେଖାଇବାକୁ ଟପ୍ଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତ tight ଟାଇଟ୍-ଫିଟ୍ ଅଟେ | କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ସୁଗମ କରିବା ପାଇଁ ଟ୍ରାଉଜର ଖାଲି ଏବଂ କାଜୁଆଲ୍ ହେବା ଉଚିତ | ନୂତନମାନଙ୍କ ପାଇଁ, th ଚୟନ ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ |
