ଯୋଗ ସେଟ୍ 22 ରଙ୍ଗର ସିମଲେସ୍ ଲେଗିନ୍ସ କ୍ରସ୍ ଷ୍ଟ୍ରାପି ବ୍ରା ଫିଟନେସ୍ ସୁଟ୍（227）

୧. ଆପଣଙ୍କର ଖେଳକୁ ଜାଣନ୍ତୁ:ଆପଣ ପ୍ରାୟତଃ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଖେଳ କରନ୍ତି ତାହା ବିଚାର କରନ୍ତୁ, ତା’ପରେ ସେହି ଅନୁସାରେ ସେଟ୍ ବାଛନ୍ତୁ।

୨. କପଡ଼ା:ଖେଳ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଶୁଷ୍କ ରଖୁଥିବା ପଲିଏଷ୍ଟର କିମ୍ବା ନାଇଲନ୍ ମିଶ୍ରଣ ଭଳି କପଡ଼ା ବାଛନ୍ତୁ।

3. ଆରାମଦାୟକ ଫିଟ୍:ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ସେଟ୍ ଟି ପ୍ରସାରିତ ହେଉଛି ଏବଂ ଗତି ପାଇଁ ଭଲ ଭାବରେ ଫିଟ୍ ହେଉଛି।

୪. କଟି ଡିଜାଇନ୍:ଉପଯୁକ୍ତ ସମର୍ଥନ ଏବଂ ଆକୃତି ପ୍ରଦାନ କରୁଥିବା ଏକ କଟି ଶୈଳୀ ବାଛନ୍ତୁ।

5. ହାତର ଲମ୍ବ:ଋତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର କ୍ରୀଡା ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁସାରେ ଉପରର ଲମ୍ବ ବାଛନ୍ତୁ।

୬. ଶୈଳୀ ଏବଂ ରଙ୍ଗ:ଆପଣଙ୍କ ଶୈଳୀ ସହିତ ମେଳ ଖାଉଥିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ବୃଦ୍ଧି କରୁଥିବା ସେଟ୍ ବାଛନ୍ତୁ।

୭. ସମନ୍ୱୟ:ଏକ ଫ୍ୟାଶନେବଲ୍ ଲୁକ୍ ପାଇଁ ଉପର ଏବଂ ତଳ ପରସ୍ପରର ପରିପୂରକ ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।

୮. ପକେଟ୍:ଖେଳ ସମୟରେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଜିନିଷପତ୍ର ବହନ କରିବାକୁ ପଡ଼େ, ତେବେ ପକେଟ୍ ଥିବା ସେଟ୍ ବାଛନ୍ତୁ।

9. ଏହାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ:ସେଟରେ ସବୁବେଳେ ଫିଟ୍ ଏବଂ ଆରାମ ଯାଞ୍ଚ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କର।